EN
فوائد مذهلة للجسم بتناول كوب من شاي النعناع
النعناع هذا العشب الأخضر الذي يحمل الخير لصحتنا وأجسامنا ، عرفناه منذ عهد الفراعنة ، اللذين يهتمون كثيرًا بصحتهم وبالعناصر المغذية .
يقول الدكتور فاروق الطاهر استشاري الطب البديل وخبير التداوي بالأعشاب ، للنعناع فوائد مذهلة يجنيها الجسم بمجرد تناول الشاي منها:
- يحافظ على الأسنان من التسوس ، ويقي اللثة من الالتهابات.
- يخلص الفم من الرائحة الكريهة.
- مهدئ فعال للقولون والجهاز الهضمي ويخلص البطن من الغازات .
- مهدئ للأعصاب ويزيل الاحساس بالتوتر والقلق .
- يهدئ تقلصات العضلات ، ويعتبر مفيدًا جدًا مع آلام الدورة الشهرية .
- يحتوي على مضادات حيوية طبيعية فهو يعالج التهابات الجهاز التنفسي ، لذا فهو علاج مثالي للربو والتهابات الشعب الهوائية ، كما أنه طارد جيد للبلغم.
- بفضل الإنزيمات التي يحتوي عليها فهو يقي من الاصابة بأمراض السرطان المختل.
- يخفض من ارتفاع ضغط الدم.
- يحمي القلب من الاصابة بالأمراض ، وكذلك الأوعية الدموية من خَطر الانسداد .
- يعالج الأنفلونزا ويزيل احتقان الأنف.
