EN
حضرى بنفسك فى دقائق وصفة سهلة وسريعة لمشروب سريع يعالج الأنفلونزا وأعراضها المزعجة يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد".
مكونات المشروب:
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من العسل
ملعقة من القرفة
ملعقة من القرنفل
ملعقة من الكركم
طريقة تحضير المشروب:
فى وعاء به ماء على النار ضعى المكونات وقومى بغليها جيدا ثم اتركيها لتهدأ إلى اليوم التالى وتصفيتها ثم تناولها 3 مرات يوميا وستبدأ أعراض البرد فى الزوال تدريجيا.
