قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

مشروب يخلص جسمك من السموم ويحرق الدهون

0|لمياء الياسين

وصفات ومكونات طبيعة يمكن للمرأة اللجوء إليها للحصول على وزن مثالي.. إليك مشروب الديتوكس لتخليص جسمك من السموم ويمكنك تحضيره بمكونات بسيطة من مطبخك يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد":

مكونات المشروب
حبة خيار
حفنة من البقدونس
ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور
½ ليمونة
1/3 كوب ماء

طريقة التحضير:
تخلط المكونات جيدًا في الخلاط وتناولها قبل النوم مباشرة لتحفيز حرق الدهون كما أن الاستمرار عليه لعدة أيام يعدك بوزن أقل.