EN
أنسفى الدهون فى 30 يوما بكوب من هذا المشروب
تعانى من تراكم الدهون فى منطقة البطن وتريدين نحت ونسف الدهون إليك طريقة تحضير مشروب سهل التحضير يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة .
مكونات المشروب :
ملعقة من الليمون
ملعقة من الجنزبيل
ضمة بقدونس أو كزبرة
كوب من عصير الصبار
نصف كوب من الماء
الطريقة:
فى الخلاط الكهربائى أضربى كافة المكونات حتى تتجانس جيدا وحضري عصير متجانس من جميع هذه المكونات واشربي كوبًا قبل الذهاب إلى النوم لمدة 30 يوما وستندهشين ماذا سيحدث لك .
