EN
يعد الشعر هو التاج الذى يزين جمال المرأة ورأسها لذا قدمت خبيرة التجميل رشا شلباية، 8 نصائح تساعدك فى علاج مشاكل الشكل وجعله ناعما وقويا ليصبح مثل نجوم السينما والمشاهير.
- لا تخشي قص أطراف الشعر:
قص أطراف الشعر بانتظام لن يحرمك من الحصول على الشعر الطويل الذي تتمنينه، بل بالعكس فهو يساعد على تطويل الشعر بشكل أسرع كما أنه يمنع من امتداد التقصف من الأطراف إلى باقي أجزاء الشعر مما يحافظ على المظهر الصحي للشعر.
- الشعر الطويل الصحي يبدأ من فروة رأس صحية:
العناية السليمة بفروة الرأس هي المفتاح الرئيسي للحصول على شعر طويل وصحي. احرصي على تدليك فروة الرأس بشكل دوري في حركات دائرية لأن ذلك يساعد على تنشيط الدورة الدموية وإراحة الرأس. علاج قشرة الشعر من الأمور الهامة أيضا لإبقاء فروة رأسك صحية، فإن سد مسام الرأس قد يمنع شعرك من النمو بطريقة صحية. احرصي من حين لآخر على تنفيذ وصفات طبيعية لتغذية فروة الرأس وعلاج القشرة.
- لا تمشطي الشعر وهو مبلل:
إذا كنت تواجهين مشكلة تشابك خصلات الشعر بعد الاستحمام، فتجنبي تمشيطه بالفرشاة وهو مبلل لأن بصيلات الرأس تكون في أضعف حالالتها بعد الاستحمام مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر بكثافة. الحل في هذا الأمر هو دهن الشعر بسيروم مناسب وفك التشابك بأصابع اليدين. بعدما يجف الشعر بشكل جزئي، يمكنك تمشيط الشعر بمشط واسع بداية من الأطراف ثم الإتجاه للأعلى تدريجا.
- مشطي شعرك يوميًا قبل النوم:
تمشيط الشعر قبل النوم سوف يعمل على تهدئة الرأس كما أنه سيساعد على توزيع الزيوت الطبيعية التي تفرزها الرأس إلى باقي أجزاء الشعر.
- تجنبي استخدام الحرارة يوميًا على الشعر:
استخدام الحرارة على الشعر بشكل يومي يعمل على إضعاف بصيلات الرأس مما يؤدي إلى إجهاد الشعر. تخيلي أنك تضعين هذه الحرارة على وجهك، فالحرق الذي سيتعرض له وجهك لا يختلف تماما عن الضرر الذي يلحق بالشعر أثناء استخدام الحرارة عليه. كوني حذرة عند استخدام أدوات تصفيف الشعر (المكواة ومجفف الشعر) على شعرك. قللي معدل الاستخدام واستعيني بمستحضرات وقاية الشعر من الحرارة.
- لا تغسلي شعرك يوميًا:
الغسيل اليومي للشعر يضعف الشعر بشكل لا يوصف مما يسهل تكسره وتقصف أطرافه وتجريد الشعر من الزيوت الطبيعية الموجودة به مما يحفز فروة الرأس لإفراز المزيد من الدهون وهو ما قد يظهره بمظهر زيتي وسيدفعك إلى غسله مرة أخرى وافضل مدة لغسل الشعر كل 3 ايام.
- اختاري وسادة الرأس بعناية:
احرصي على اختيار وسادة للرأس مغطاة بالستان أو القطن الطبيعي لأن هذه الخامات تحمي الشعر من التشابك والتقصف مما يجعل شعرك اكثر جمالا وحيوية.
- ابتعدي عن الأدوات بلاستيكية في تمشيط شعرك:
لا تستخدمي اي ادوات بلاستيكية في تمشيط شعرك فلها دور كبير فى سقوط الشعر بتفاعل ذرات البلاستك مع الخلايا الحرة بفروة الرأس وهو ما يقتل البصيلة
