نظام غذائي صحي يحمي من الإصابة بسكر الحمل

كشفت دراسة علمية حديثة أن النظام الغذائي الصحي يمكن أن يقي السيدات من الإصابة بـسكر الحمل، الذي يعرض الأمهات وأطفالهن لمشاكل صحية خطيرة.

وقام العلماء بفحص بيانات أكثر من ألف سيدة في الثلث الثاني من الحمل، بمقاطعة أونتاريو الكندية وراقبوا أطفالهن بعد الولادة.

وأظهرت الدراسة الأسترالية، أن نحو ثلث النساء المشاركات يتطور لديهن مرض سكر الحمل، وأن الوزن الزائد واتباع نظام غذائي غير صحي يزيد فرص الإصابة بالمرض بنسبة 37%.

وأشارت الدراسة إلى أن العوامل الرئيسية للإصابة تتضمن عوامل وراثية متعلقة بتاريخ العائلة مع مرض السكري من النوع الثاني، وعوامل قابلة للتدخل والتعديل، مثل زيادة وزن الأمهات، واتباع حمية غذائية غير صحية.

وأوضحت أن النظام الغذائي غير الصحي، مثل تناول اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة والأطعمة المقلية، يزيد فرص إصابة السيدات بسكر الحمل.