6 فوائد مذهلة للكمون لعلاج انتفاخات البطن

قدم الدكتور خالد يوسف، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي "فيس بوك"، 6 فوائد لتناول الكمون للبطن المتعددة، حيث إنه يشتهر بقدرته على علاج اضطرابات الهضم.

1-تساعد المادة العضوية "كيومن ألدهيد" وهي التي تعطي رائحة الكمون والمركب الأول في زيت الكمون على زيادة نشاط غدد الفم اللعابية وهي أول عملية من عمليات الهضم.

2-يحتوي الكمون على مركب آخر يطلق عليه "الثيمول" يساعد على تحفيز إفراز أحماض الهضم في الغدد الهضمية.

3-الكمون له قدرات كبيرة طبيا في علاج التقلصات المعدية والانتفاخ والغازات.

4- يحفز إفراز إنزيمات البنكرياس وهي مركبات ضرورية لعملية الهضم السليم.

5-زيادة معدل الأيض في الجسم ويساعد زيادة معدل الأيض أو التمثيل الغذائي على جعل الجسم أكثر كفاءة في خفض الوزن والتنحيف.

6-يساعد الكمون في امتصاص الأغذية من المعدة بشكل سليم وهذه إحدى فوائد الكمون للتنحيف، والذي يؤدي إلى تجنب تخزين المزيد من الدهون وخفض وزن الجسم بشكل عام.