EN 
أخطرها الإجهاض .. 5 كوارث يسببها الشاي بلبن
يعد الشاى بلبن من أكثر المشروبات انتشارًا فى مصر، والتى يفضلها العديد من الأشخاص وخاصة الأطفال، ويحتوى الشاى على مضادات أكسدة قوية، ويعد اللبن من أهم مصادر الكالسيوم ولكن عندما نضيفهم معًا لا يمكن أن نستفاد بفوائدهم، ونشر موقع "parenting" أهم الأثار الجانبية له وهى:
- الأرق
يحتوي الشاى الأسود الذى يصنع منه الشاى بلبن على الكثير من الكافيين، وعندما يكون جسمك محملًا بالكافيين ، خاصة في النصف الثاني من اليوم ، يمكن أن يسبب اضطرابات النوم مثل الأرق.
- القلق
يعمل تناول الشاى بلبن على القلق، وذلك لأن الشاي يمكن أن ينشط خلايا الدماغ لتهدئتك ولكن عندما تضغط عليه ويشرب أكثر من اللازم ، يمكن أن يحدث خللًا في المواد الكيميائية في المخ مما يؤدي إلى القلق.
- البثور
يعد الشاى بلبن من أهم مسببات البثور فى الوجه، وذلك لأن شرب كمية زائدة منه تعمل على زيادة حرارة الجسم، ويحدث خللًا في المواد الكيميائية في الجسم مما يؤدي إلى ظهور البثور، والمناطق الأكثر تضررًا لاستهلاك الزائد للشاي تشمل الوجه والعنق والصدر
- الإمساك
يحتوي الشاي على مادة الكافيين ومادة كيميائية أخرى تدعى الثيوفيلين، وتعد هذه المادة من أقوى مسببات الإمساك عند استهلاك كمية كبيرة من الشاى بلبن
- الإجهاض
رغم الفوائد الكثيرة للشاى بلبن وأنه يساعد على استرخاء العضلات وتهدئة العقل وزيادة تدفق الدم وإزالة السموم من الجسم، ومع ذلك عندما تكونين حاملًا ، فإن استرخاء عضلاتك أو وجود الكثير من عناصر إزالة السموم في الجسم أو تدفق الدم غير المنتظم يمكن أن يؤدي إلى إجهاض الطفل.
