قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طريقة عمل طاجن السبانخ باللحمة المفرومة مع الشيف توتا مراد.. فيديو


قدمت الشيف توتا مراد، خلال حلقة اليوم، الاثنين، من برنامجها "سفرة وطبلية" المذاع على فضائية "صدى البلد"، طريقة عمل طاجن السبانخ باللحمة المفرومة.

مقادير طاجن السبانخ باللحمة المفرومة
400 جرام سبانخ
ربع كيلو لحمة مفروم
كزبرة خضراء
قرن فلفل حامى
ثوم وبصل مفرومين
2 كوب عصير طماطم
كوب شوربة
ملح لايت صود سولت
سكر شوجاليس
فلفل أسود
زيت وسمنة

ولمعرفة الطريقة بالتفاصيل شاهدى الفيديو..