تناوله يوميا.. مشروب سحري يساعد على إنقاص الوزن

يعتبر مشروب الكمون بالليمون من المشروبات الغنية بالفوائد الصحية، بالإضافة إلى قدرته الفائقة في تدفئة جسم الإنسان.

وفي هذا السياق كشفت دكتور سهام سوقية، استشاري التغذية، عن فوائد مشروب الكمون بالليمون الصحية:

- يعمل هذا المشروب على إمداد الجسم بالدفء

- يساعد على تخفيف الوزن

- حرق الدهون وخاصة دهون البطن

- يخلص من الغازات ومن المغص والإسهال

- يعالج التهابات الحلق

- يعمل على إزالة السموم من الجسم

- يعطي الشعور بالراحة والاسترخاء

- يعمل على زيادة مناعة الجسم

- علاج رائحة الفم الكريهة


المقادير:

كوب ماء
ملعقة كبيرة كمون مطحون
عصير نصف ليمونة


الطريقة:
يتم غلي الماء مع الكمون ويغطى ويترك خمس دقايق.
يصفى ماء الكمون ويوضع في كوب.

يضاف إلى الكوب عصير الليمون ويحركان مع بعضهما.
يشرب المشروب إما دافئًا أو باردًا.