قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

طريقة عمل ستيك التونة بصوص الأعشاب الخضراء


يقدم الشيف شربيني طريقة عمل ستيك التونة بصوص الأعشاب الخضراء.
المكونات:
15 جرام كزبرة، 15 جرام بقدونس، 10 جرام نعناع طازج، 1 ملعقة عصير ليمون، 3 ملاعق زيت زتون، أوراق لورا، ملح، 2 قطعة ستيك تونة.
طريقة التحضير:
يوضع كل هذه المحتويات (الكزبرة، البقدونس، النعناع، الفلفل، عصير الليمون، 2 ملاعق الزيت) في الخلاط ويتم خفقها.
يتم بعد ذلك وضع شرائح التونة على الشواية بعد دهنها بقليل من الزيت لمدة من 4:2 دقائق حتى يتم النضج من الداخل.
وأخيرا توضع صلصة الأعشاب الخضراء على كل شريحة تونة ويقدم مع أرز وكوسة مشوية حسب الرغبة.