EN 
سؤال يحير كثيرين وهو "هنتسحر إيه النهارده؟"، لذلك يقدم لكم موقع "صدى البلد" يوميا قائمة بالوجبات الرئيسية فى سحور رمضان.
ونقدم لكم اليوم:
اقرأ أيضا ..
فول بالخضراوات للشيف إلهام فتحى
كوب فول مدمس
مكعبات طماطم
بصل قطع صغيرة
نصف ملعقة ثوم مفروم
فلفل رومى/حسب رغبتك
ملعقتان من الزيت
ربع ملعقة من الكمون
ملعقة من الملح
طريقة عمل الفول بالخضراوات والثوم..
فى وعاء على النار ضعى شرائح البصل وأنتظرى حتى تأخذ اللون الذهبي وأبدئى فى وضع الثوم المفروم والفلفل وقلبى جيدًا.
ضعى مكعبات ومعجون الطماطم والتوابل وقلبى جيدًا.
ضعى الفول وقلبي جيدا مع المكونات السابقه واتركيه على نار هادئة لمدة 5 دقائق ثم أضيفى القليل من الليمون
