الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بنوع من الأعشاب .. حيل للتخلص من سموم الجسم وحرق الدهون

سموم الجسم
سموم الجسم

أعشاب مذهلة تحرق دهون البطن بسرعة وتمنحك الطاقة على مدار اليوم طوال فترة الصيام و التخلص من الماء الزائد في الجسم و يساعد على تكسير الدهون المخزنة ويقلل امتصاص الكربوهيدرات في الجسم.

اقرأ أيضا ..


-الشاي الاخضر

يساعد على فقدان الوزن فهو غني بمضادات الأكسدة وهو معزز لعملية التمثيل الغذائي يساعدك على إنقاص الوزن بشكل أسرع.

- النعناع

يقلل من دهون البطن. يعمل التخلص  من السموم فى الجسم ويقلل أيضًا من الانتفاخ ويساعد على الهضم.

- روزماري

غني بإنزيم يسمى الليباز ، المسؤول عن تحطيم جزيئات الدهون. يساعد على حرق دهون البطن بشكل أسرع لأنه يحتوي على الألياف ، مما يمنع امتصاص الدهون ويحافظ على امتلاءك لساعات أطول.

  - البقدونس

يستخدم البقدونس فى تقليل  دهون البطن و يقلل البقدونس من كمية الجلوكوز في الدم ويساعد في التحكم في الشهية ، بينما يشجع على تحويل الطعام إلى طاقة بدلًا من تخزينه كدهون.

- الهندباء

يخلصك من السموم في الجسم ويساعد على تقليل الالتهاب ويقلل من دهون البطن

-الريحان

يساعد على فقدان الوزن بسبب قدرته على خفض مستويات الكورتيزول المرتفعة