بخطوات بسيطة.. احمي نفسك وطفلك من كورونا في العيد

نحرص جميعا خلال أيام عيد الفطر على التباعد الاجتماعي قد المستطاع، ومحاولة الاحتفال بالعيد في المنزل داخل منازلنا، وذلك حتى يظهر علاج لفيروس كورونا، وقد يبقى الخوف الأكبر على الأطفال حيث انه من الصعب التحكم بهم، ولكن يمكن اتخاذ بعض الاحتياطات البسيطة لحماية الاطفال من الإصابة بفيروس كورونا.

وقال الدكتور مجدى بدرانعضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، انهمن الخطر التزاحم والخروجمن المنزل فى عيد الفطر فى ظل انتشار فيروس كورونا و خاصة واننا في فترة تزايد أعداد الإصابات؛ حيث انالتكدس خلال عيد الفطر يهدد باندلاع وتيرة العدوى ، و الأعداد فى مصر تتزايد، وذلك حتى لا يتسارع منحنى الكورونا الوبائى.

اقرأ أيضا |لإنهاء الجدل.. تعرف على السعرات الحرارية الصحيحة في كحك العيد

وتابع بدران في تصريح خاص لموقع "صدى البلد" الإخباري، انه من الممكن إجهاض ذلك بتنفيذ الإجراءات الاحترازية بصرامة ، والتزام الجماهير بتعليمات الوقاية بدقة، وذلك لـ وقف انتشار الفيروس التاجي ، هناك تعليمات يجب اتباعها من قبل الكبار، وايضا بالنسبة للأطفال الصغار لممارسة التباعد الاجتماعي؛ حيث يمكن تنفيذه بخطوات بسيطة، وتشمل:

4- زيادة المسافات الآمنة بين الأخرين .
5- تجنب التجمعات، وبالأخص مع الأقارب و الأصدقاء.
6- عدم الذهاب إلى المتاجر ما لم يكن ذلك ضروريًا .
7- البعد عن وسائل النقل العام ، بما في ذلك الحافلات ، ومترو الأنفاق ، وسيارات الأجرة.
8- لا تذهب إلى منازل الآخرين
9- من المهم الابتعاد عن الجميع ، حتى لو لم يبدو عليهم المرض.
10- إذا كان عليك الخروج ، فتأكد من أنك على بعد مترين على الأقل من الأشخاص الآخرين.
11- إذا كنت مريضًا ، ابتعد عن الآخرين، وحاول عزل نفسك في غرفة وتجنب التعامل المباشر مع من معك بالمنزل.

اقرأ أيضا |بلالين وعيدية.. 8 نصائح لحماية الأطفال من كورونا في عيد الفطر

15- القراءة هدية مبتكرة للعيد، فقدثبت أنها تقلل التوتر وتكسب الاسترخاء أفضل من ممارسة الرياضات التأملية.