EN
قالت الإعلامية هيدي كرم وشريهان أبو الحسن، إن "قبل ما تتخانقي مع جوزك لازم تعملي ميديتشن، وده عشان تكون عارفة توصل اللي هي عايزاه أو اللي مضايقها بالطريقة الصح ومن غير صوت عالي".
وأكدت شيريهان أبو الحسن، من خلال حوارها في برنامج "راجل و2ستات"، المذاع على قناة "اون اي"، أن الميديتشن مش دلع، لافتة إلى أن أهم حاجة في الميديتشن النفس، وأن الاكسجين يملأ جسمك.
واقترح الفنان سامح حسين، "إيه رايكوا نعمل ميديتشن على الهواء دلوقتي"، وأشارت شريهان إلى أن أحسن نوم عميق بيكون بعد جلسات الميديتشن".
وكشفت عن أن الميدتيشن هو الذي ساعدها على الخروج من حالة نفسية وفترة صعبة في حياتها.
