EN
وجه برنامج «8 الصبح» المذاع على قناة «دي إم سي)؛ نصيحة مهمة للمواطن بخصوص " كيفيةضبطالكوليسترول فى الدم و الحفاظ على صحة القلب".
وأضافاستشاري القلبخلال مداخلة هاتفية ببرنامج " 8 الصبح" المذاع على قناة دي إم سي، أنالكوليسترولعندما يزيد عن المستوي الطبيعى فى الدم يكون ضار.
وأشاراستشاري القلبإلى أن أسباب ارتفاعالكوليسترولهو :تناول الوجبات التى تحتوى على مواد دهنية، كما ان تناول الأطعمة الجاهزة تعمل علي رفع النسبة فى الجسم ضعيف الحرق، وفى بعض الأوقات يكون أمر وراثي، وأيضًا التدخين.
ولفت إلى أن علاجالكوليسترول هو ممارسة الرياضة بشكل مستمر ولو ساعة فى اليوم، مع الحفاظ على وزن الجسم، وعدم تناول الأطعمة التى تحتوي على مواد دهنية.
وأوضح أن الشخص يكتشف أنه يعانى من زيادة أو نقص فىالكوليسترولمن خلال بعض التحاليل، وكل مواطن يتابع مع طبيب لضبطالكوليسترول.
