ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

مكافحة البواسير.. طرق منزلية سريعة وذات مفعول سحري للعلاج بدون جراحة.. أسرع حيل تخلصك منها.. وأسباب تجعلك أكثر عرضة للإصابة

الخميس 05/نوفمبر/2020 - 10:45 م
صدى البلد
Advertisements
لمياء الياسين

علاج البواسير بـ طرق منزلية سريعة وذات مفعول سحري
بدون جراحة أسرع حيل تخلصك من البواسير
 لهذه الاسباب أنت أكثر عرضة للإصابة بالبواسير

أسباب عديدة للإصابة بالبواسير وتتمثل في الإصابة بـالامساك الشديد و الحمل، الوزن الزائد، الإسهال المزمن والعوامل الوراثية والولادة الطبيعية.. إليك علاجات سريعه تخلصك منها ونصائح  تساهم فى الحد من الإصابة بـ البواسير وعلاجات سريعة للبواسير.
 
أسباب البواسير 

وفقا لموقع برايت سايد أسباب البواسير  كثيرة ومتعددة وتحدث البواسير نتيجة عدة أسباب منها عوامل وراثية، ومنها ممارسة رياضة حمل الأثقال، وقد تحدث بسبب السمنة والولادة الطبيعية  أوالضغط في أسفل المستقيم، وتمدد الأوردة حول فتحة الشرج بسبب الضغط  مما يجعلها تتضخم ويزداد حجمها.

وفقًا لموقع بولد سكاى الهندى تحدث  البواسير نتيجة زيادة الضغط في أسفل المستقيم أو  حمل أشياء ثقيلة بشكل منتظم  وزيادة الوزن والسمنة

والجلوس مدة طويلة.
على الجانب الآخر يمكن التخلص من الآثار المزعجة للبواسير من خلال تناول الخضراوات الورقية بكثرة وكلما أمكنك لتسهيل الهضم.
وتناول مشروبات هادئة على المعدة وخفيفة ودافئة كالكراوية والينسون وعدم تناول الأطعمة الحارة وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون 

اقرأ أيضا

.الشاي الأسود يعالج مشاكل الأسنا 


علاجات سريعة للبواسير


 عدة طرق علاج منزلية تساعد على التخلص من الالتهابات وآلام البواسير في دقائق معدودة


الألوفيرا


يمتلك خصائص مضادة للالتهابات والتي قد تساعد في الحد من التهيج فهو آمن للاستخدام الموضعي باستثناء بعض الناس لديهم حساسية منه.


حمام دافئ مع ملح ابسوم

تساعد الحمامات الدافئة في تهدئة تهيج البواسير من خلال استخدام حمام المقعدة ، وهو عبارة عن حوض صغير من البلاستيك يتناسب مع مقعد المرحاض


اقرأ إيضا..


نصائح  تساهم فى الحد من الإصابة بـ البواسير

لذا قدمت استشاري التغذية سهام سوقية مجموعة من النصائح التي تساهم فى الحد من الإصابة بـ البواسير.

-الاهتمام بشكل اساسي بتناول الخضار بكل اشكالها  و بالأخص  الورقية، الخس، النعناع ،الجرجير، البقدونس والاهتمام بتناول الفواكه الطازجة كالبطيخ، الكمثري، التفاح، البرتقال ،الكيوي 

 -الخبز الاسمر والحبوب الكاملة الحبوب، فإن اضافة الألياف إلى نظامك الغذائي ببطء لأن الإسراع المفرط يمكن أن يؤدي إلى الغازات والانتفاخ
- شرب الكثير من الماء لتجنب الإمساك.

-تجنب الحميات التي تعتمد على البروتين بشكل اساسي 

-تجنب تناول الدسم و الدهون الضارة و الحلويات 

-تناول مشروب النعنع الدافئ

-الامتناع عن بذل مجهود شاق

-الامتناع عن الوقوف والجلوس لفترات زمنية طويلة
Advertisements
Advertisements
Advertisements