EN 
يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي يوصى بها بشدة مؤيدو طريقة تنظيف الزيت، وذلك لأن زيت الزيتون غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويساعد اليشرة في الحصول على الترطيب المناسب الذي تحتاجة.
فوائد زيت الزيتون للوجه الدهني
البشرة الدهنية ناتجة عن الإفراط في إفراز الزيت من الغدد الدهنية. أولًا ، نظف مسامك بالبخار ثم ضع زيت الزيتون وقم بالتدليك مرتين على الأقل في الشهر.
فزيت الزيتون غني بالبيوتين ، ومليء بالكثير من المكونات المضادة للشيخوخة ويمكن أن يجعل بشرتك تبدو صحية
يتغلغل في بشرتك بسهولة ، وبالتالي يثري بشرتك بالمغذيات الأساسية ويحمي بشرتك ويعزز نضارتها
يمكنك تدليك زيت الزيتون الدافئ على بشرتك ، والاستمرار في التدليك في حركات دائرية لمدة 10 دقائق ، واستخدامه حتى تحت عينيك، ستكون النتيجة واضحة.
فوائد زيت الزيتون للوجه لحب الشباب
يحدث حب الشباب عندما يتراكم الزيت على بشرتك ، لكن بعض الناس أفادوا أن استخدام العلاجات القائمة على الزيت على بشرتك سيخلصك من حب الشباب.
يوصي المدافعون عن طريقة الترطيب بالزيت باستخدام زيت الزيتون لجميع أنواع البشرة نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، يعتبر زيت الجوجوبا وبذور العنب واللوز وزيت الخروع مفيدًا أيضًا، ومع ذلك ، لا يُنصح عادةً بزيت جوز الهند.
وإذا كنت ترغب في تجربة التطهير بالزيت بزيت الزيتون ، فإن الطريقة بسيطة إلى حد ما:
جهز زيت الزيتون أو اخلط زيت الزيتون والزيوت الأخرى وفقًا للوصفة
صب الزيت في راحة يدك ثم ضعه على وجهك.
قم بتدليك الزيت أو الخليط حوله لبضع دقائق.
اتركي الزيت على الوجه لمدة دقيقة أخرى.
اغمس منشفة في ماء دافئ بارد بدرجة كافية لاستخدامه على الوجه ولكنه دافئ بدرجة كافية لإذابة الزيت.
ضع المنشفة على وجهك واحتفظ بها لمدة 15 ثانية.
امسحي الزيت ببطء عن وجهك.
كرر حتى يتم مسح كل الزيت عن الجلد.
سترغب في القيام بذلك بانتظام ، ولكن ليس أكثر من مرة في اليوم. قد يستغرق الأمر أسبوعًا أو أسبوعين قبل أن ترى النتائج.
فوائد زيت الزيتون للوجه والتجاعيد
يعتبر زيت الزيتون أيضًا أحد مضادات الأكسدة ، لذلك قد يساعد في منع أو عكس الضرر الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية المسببة للسرطان، يحتوي على تركيز عالٍ جدًا من مكون يسمى سكوالين بالمقارنة مع الأنواع الأخرى من الدهون والزيوت التي يأكلها البشر عادة، السكوالين هو ما يعطي زيت الزيتون دفعة إضافية من مضادات الأكسدة.
كما يساعد في علاج التجاعيد، إذا كنت عرضة لحب الشباب ، استخدم صابون مصنوع من زيت الزيتون قد يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، من المعروف أيضًا أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب وترطيب بشرتك.
فوائد زيت الزيتون للبشرة الجافة
عند استخدام زيت الزيتون للبشرة الجافة ، يفضل بعض الأشخاص تناوله أو مزجه مع طعامهم أو مجرد ابتلاع ملعقة بمفردها ، بينما يختار البعض الآخر تطبيقه موضعيًا ، وفركه في بشرتهم للحصول على فوائد ترطيب إضافية، لا تحتاج إلى استهلاك الكثير على أساس يومي، تكفي ملعقة كبيرة فقط ويمكن خلطها مع السلطة أو مع باقي طبقك، إذا كانت بشرتك حساسة وتميل إلى التكسر بسهولة ، فاحذر عند وضع زيت الزيتون على وجهك، هناك العديد من منتجات التجميل في السوق التي تحتوي على زيت الزيتون ولكنها في نفس الوقت لا تسبب انسداد المسام ، مما يعني أنها لن تسد مسامك.
أضرار زيت الزيتون للوجه
زيت الزيتون ثقيل لا يتم امتصاصه بسرعة في بشرتك ، ويخلق طبقة سميكة على الجلد ، مما يسد المسام وبالتالي ، إذا كنت تقوم بتطبيقه بشكل متكرر على بشرتك ، فإنه يتحول إلى سطح لاصق ، مما يحبس كل الأوساخ والغبار والدهون فيه، هذه العملية تمهد الطريق لظهور حب الشباب والبثور غير المرغوب فيها.
يمكن أن يسبب زيت الزيتون حساسية شديدة ، مثل التهاب الجلد التماسي ، والأكزيما ، وحساسية الجهاز التنفسي ، وما إلى ذلك، يتم تجربته بشكل أساسي أثناء أو بعد التطبيق الموضعي للزيت، يمكن أن يواجه الأشخاص المعرضون للحساسية هذه المشكلة أيضًا بعد تناول شيء يحتوي على زيت الزيتون كأحد مكونات طعامهم، من الأفضل دائمًا معرفة فوائد زيت الزيتون وآثاره الجانبية قبل تناوله بانتظام.
تنتج البشرة الدهنية عن إفراز دهني غير متحكم فيه، عندما يتحد زيت الزيتون مع بشرتك الدهنية بشكل طبيعي ، يمكن أن يسبب تهيجًا شديدًا وطفح جلدي واحمرار على بشرتك.
زيت الزيتون ليس خيارًا جيدًا لمن يعانون من بشرة شديدة الجفاف أيضًا، خلصت العديد من الدراسات إلى أن حمض الأوليك الموجود في زيت الزيتون مسؤول عن كسر قدرات الترطيب الطبيعية للبشرة في حالة جفاف الجلد.
يشكل زيت الزيتون الدهني طبقة على جلدك تحبس الأوساخ والجلد الميت بداخلها. وهذا بدوره يفسح المجال لتكوين الرؤوس السوداء.
اقرأ ايضًا| فوائد زيت الزيتون على الريق
المرجع موقع healthline
