الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

الصحة تعلم طرق الوقاية من الأمراض الصدرية

صدى البلد

اعلنت وزارة الصحة والسكان عن طرق الوقاية من الأمراض الصدرية، وخاصة في زمن فيروس كورونا. 

ووجهت الوزارة عدة تعليمات للوقايه من الأمراض الصدريه، كالتالي :-

عدم العطس في الوجه و الابتعاد عن مصادر العدوى واستخدام الكمامات والتباعد الاجتماعي. 

أخذ التطعيمات الموسمية في موعدها والتي توصي بها منظمة الصحة العالمية. 

الأخرين واستخدام المناديل والتخلص الأمن منها أو العطس في ثنايا الكم. 

استشارة الطبيب فور الإصابة بالمزيد من الالام في الصدر. 

تجنب تناول الأطعمة الدسمة، واستبدالها بالوجبات الصحية. 

أخذ قسط من الراحة النفسية والجسدية على حد سواء. 

التطهير المستمر للأسطح بالكلور المخفف. 

ممارسة التمارين الرياضية.

عدم البصق على الأرض.