EN 
قشرة الرأس هي مشكلة شائعة جدًا في فروة الرأس التي تتميز بالحكة والرقائق البيضاء. يعمل الشامبو المضاد للقشرة بشكل جيد حقًا إلى حد معين ولكن لا يمكنه التخلص من القشرة تمامًا. استخدم الثوم لإيقاف القشرة.
الثوم علاج منزلي قديم لعلاج مشاكل الجلد والصحة. له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات. تعمل الخاصية المضادة للفطريات بشكل جيد لعلاج قشرة الرأس. لا تقم أبدًا بتطبيق الثوم مباشرة على فروة رأسك.
كيف يمكن استخدام الثوم للتخلص من قشرة الرأس
هناك طريقتان يمكن استخدام الثوم للتخلص من قشرة الرأس
1. الثوم الخام
يمكن أن يكون تناول فص الثوم النيء مفيدًا حقًا لصحتك. يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي لها تأثيرات كبيرة كمضاد للميكروبات. كما أنه يساعد في الحد من قشرة الرأس التي تسبب نمو الفطريات.
2. الثوم المطبوخ
أضف الثوم المسحوق أو المقطّع إلى شرائح أو المفروم أو المحمص إلى المعكرونة واليخنات والشوربات. سوف يحسن النكهة مع زيادة تحسين صحة فروة الرأس.
هاتان الطريقتان الأخريان (تناول الثوم أو وضع قناع الثوم) يمكن استخدام الثوم لعلاج مشاكل قشرة الرأس.
مصدر المعلومات موقع هيلثي.
