EN
قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقاً، إن شهر رمضان فرصة ذهبية للحفاظ على صحتنا من خلال العادات الصحيحة و ليست العادات الخاطئة ،مضيفاً أن من العادات الخاطئة أكل المخللات في رمضان، و أيضاً نسيان شرب المياه .
و أوضح "الناظر"، خلال لقاءه ببرنامج "مصر تستطيع" المذاع على قناة "دي أم سي"،أنه لا بد أن نكثر من اكل السلطات الخضراء و شرب 3 لتر من المياه على فترات متقطعة و نبعدعن الأكلات السمينة.
وأضاف "رئيس المركز القومي للبحوث سابقاً"، أن شهر رمضان الكريم فرصة للحفاظ على صحتنا و نستفيد من رمضان في مقاومة الأمراض و نعمل على تحسين نشاط الجهاز المناعي لمحاربة الأمراض المعدية و على رأسها فيروس كورونا المستجد.
