كيف يساعد الزنك في الحماية من فيروس كورونا

اثبتت الموجة الثانية من عدوى فيروس كورونا  أنها معدية ومميتة أكثر من الموجة الأولى، وقد أدى ذلك إلى زيادة العبء على نظام الرعاية الصحية ، إلى جانب نقص اللقاحات والأسرة وأجهزة التنفس الصناعي والأكسجين والأدوية. 

على هذا النحو ، يصبح من المهم للغاية أن يعتني الناس بصحتهم من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة واتباع جميع البروتوكولات المناسبة.

"في الوضع الحالي ، يظهر الزنك كعنصر مهم في الاختيار لإدارة أعراض فيروس كورونا إلى جانب الأدوية المضادة للعدوى وغيرها من الأدوية المضادة للطفيليات ،" وفقًا للدكتور سكوت ريد ، كبير المحاضرين ، كلية الطب في جامعة ويسترن سيدني ، أستراليا.

استشهد الدكتور سكوت بعدة دراسات لدعم فعالية الزنك 50 ملغ يوميًا في حالات SARs-CoV2 أو فيروس كورونا . وفقًا لورقة بحثية نشرتها مجلة Advances in Integrative Medicine Journal ، "من المحتمل أن يقلل الزنك من مخاطر ومدة وشدة عدوى SARS-CoV-2 ، خاصةً بالنسبة للسكان المعرضين لخطر نقص الزنك بما في ذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة مصاحبة وكبار السن. الكبار."

الرجال أكثر عرضة لـ كورونا المميت مقارنة بالنساء.. لهذا السر

علامات تحذر من تناول جرعة خاطئة من فيتامين د

قال الدكتور سكوت ، "نقص الزنك ارتبط بزيادة القابلية للإصابة بالأمراض المعدية ، بما في ذلك الالتهابات الفيروسية." أظهرت الدراسات أن حالة الزنك للفرد هي عامل حاسم يمكن أن يؤثر على المناعة ضد الالتهابات الفيروسية.

ومع ذلك ، أشار إلى أن التحدي الأكبر في إدراك "القيمة العلاجية للزنك هو عدم فهم الجرعة المثلى لمكملات الزنك"

"الكمية المناسبة من الزنك ، أي 50 مجم ، والتي تتوفر بالطبع في عدد قليل من العلامات التجارية ، لن تسمح فقط للزنك بتحقيق إمكاناته العلاجية ضد Covid-19 ، بل يمكنها أيضًا التحايل على الاستجابات المتعددة المربكة والفعالية المرتبطة بالجرعات غير الكافية تناول الزنك الذي تقدمه غالبية الماركات التقليدية المتوفرة في السوق.

لماذا 50mg الزنك؟

لها مزايا مثل نقص السمية ، والتكلفة المنخفضة ، وسهولة التوافر التي يمكن تنفيذها سريريًا بسرعة. حتى في السيناريو الحالي ، أدرجت حكومات أوتار براديش ، والبنغال الغربية ، ومهاراشترا ، وآسام الزنك إلى جانب المغذيات الأخرى ومضادات العدوى والكورتيكوستيرويدات والأدوية المضادة للطفيليات وغيرها في بروتوكولها لإدارة COVID-19.

وأشار الدكتور سكوت أيضًا إلى أن الاستخدام الوقائي للزنك بجرعة أقل من 20 ملغ يمكن أن يحسن مستويات الزنك الجهازية ولكن الجرعة الأعلى مفيدة دائمًا في حالات العدوى الحادة. وقال: "أظهرت الدراسات أن مكملات الزنك تقلل من حدوث الالتهابات ، وتقلل من الإجهاد التأكسدي ، وتقلل من إنتاج السيتوكينات الالتهابية".