الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

احذر| 10 أمراض معدية لاتعلم بها .. كيف تقي نفسك منها؟

كيفية الوقاية من
كيفية الوقاية من الأمراض المعدية

العالم يمتلئ بالأمراض المفاجأة حتى أصبحنا نخشى التعامل مع أحبائنا وأقرب الناس لدينا،وذلك بسبب الأمراض المعدية التي تصيب الإنسان، كما أكدت منظمة الصحة العالمية أن الأمراض المعدية تنجم من الجراثيم والفيروسات والطفيليات والفطريات، والتي يمكن أن تنتقل بصورة مباشرة أو غير مباشرة من شخص إلى آخر.

وفي هذا التقرير يستعرض موقع «صدى البلد» أبرز المعلومات عن الأمراض المعدية وكيفية الوقاية منها في السطور التالية:

علينا أن نعلم إن الأمراض المعدية تنقسم الى ثلاث فئات، هي: الأمراض التي تسبب الوفيات، والأمراض التي تسبب عجز لدى السكان، والأمراض التي تخلق تداعيات عالمية خطيرة، نظرا لسرعة انتشارها مثل فيروس كورونا القاتل.

انتقال العدوي

يمكن أن يحدث انتقال للمرض بطرق مختلفة بما في ذلك الاتصال الجسدي، الأغذية الملوثة، سوائل الجسم، لمس الأشياء ملوثة مثل أكرة الباب، أو استنشاق الهواء بالقرب من مريض، أو عطس مريض أمامك، فتنتقل الميكروبات أو الفيروسات من المريض إلى السليم وتعديه حتي يعاني

أمراض تتم عن طريق العدوي

ـ فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).

ـ فيروس الجدري.

ـ فيروس الكوليرا.

ـ الحصبة.

ـ الملاريا.

ـ إيبولا.

ـ نيباه.

ـ لايم.

ـ فيروس الكبد (أ).

ـ الحمى الصفراء.

أعراض الأمراض المعدية

يسبب التلوث أعراضا كثيرة ومختلفة، إلا أن غالبية الأمراض المعدية قد تحمل الأعراض الآتية:

ـ ارتفاع حرارة الجسم.

ـ أوجاع في العضلات.

ـ سعال وضيق التنفس.

ـ تعب عام.

ـ صداع شديد.

ـ فقدان الشم والتذوق.

أسباب الأمراض المعدية

البكتيريا

هي كائنات حية وحيدة الخلية تسبب نطاقا واسعا من الأمراض، بدءا من الأمراض الخفيفة كالتهاب الحنجرة العقدي أو التلوث في قنوات البول، وانتهاء بأمراض حادة وصعبة كأمراض الحمى المختلفة أو التهاب أغشية الدماغ.

الفيروسات

إن الفيروس كائن حي يصغر الجرثومة، ولا يمتلك القدرة على الحياة بشكل مستقل، تتسبب الفيروسات بأمراض كثيرة، منها: الأمراض واسعة الانتشار، مثل: النزلات البردية الاعتيادية، والأنواع شديدة الندرة كمرض الإيدز.

الفطريات

تتسبب الفطريات عادة بالعديد من الأمراض الجلدية كسعفة الرأس، أو فطريات الأصابع، وقد تتسبب الفطريات بأمراض صعبة تصيب أجهزة مختلفة في الجسم كجهاز التنفس، أو الجهاز العصبي.

الطفيليات

تسبب الطفيليات أمراضا، مثل: الملاريا، أو العمى النهري والتي تعد أقل انتشارًا في الدول الغربية.

الوقاية من الأمراض المعدية

يمكن القيام بالكثير من الخطوات التي تساهم في تقليل خطر الإصابة بالأمراض المعدية، منها:

غسل اليدين

خاصة قبل تناول الطعام، وبعد لمس الأطعمة غير المجهزة، وقبل تناول الوجبة، وبعد لمس الأشخاص المصابين بأمراض، وعند الخروج من دورة المياه.

تلقي التطعيمات

تتوفر تطعيمات عديدة للوقاية من الكثير من الأمراض المعدِية التي تسببها جراثيم أو فيروسات، فتلقي هذه التطعيمات مهم جدا للوقاية من الإصابة بها، خاصة عند الأطفال وكبار السن.

الحفاظ على النظافة في المطبخ

خاصة عند إعداد الطعام والامتناع عن ترك أطعمة غير مطبوخة لوقت طويل في المطبخ دون حفظها بدرجة حرارة مناسبة.