النزلات المعوية.. تعرفي على أسباب وأعراض الإصابة وعلاجات سريعة تخلصك منها

أسباب وأعراض النزلات المعوية 

احمي نفسك من النزلات المعوية بهذه الحيل

تخلصي من النزلات المعوية بهذا المشروب

تعد النزلات المعوية لدى الأطفال ثاني سبب من أسباب الوفاة وتصيب الأطفال في فصل الشتاء بسبب  تلوث الهواء وتلوث المأكولات بجانب العادات السيئة التي يمارسها الأطفال والتي تسبب النزلات المعوية.. إليك أسباب النزلات المعوية وأعراض الإصابة وكيف تحمى أسرتك من الإصابة بها.

أسباب أعراض النزلات المعوية 

أكد الدكتور رفعت الجابرى استشارى طب الأطفال لـ " صدى البلد " أن هناك  نوعا من النزلات المعوية الناتجة عن الإصابة الفيروسية تحدث بكثرة فى الشتاء .

ويوضح د. الجابرى أن أعراض النزلات المعوية هى القىء المستمر مع إرتفاع بسيط فى درجة الحرارة و، وإسهال غالبا ما يكون بدون رائحة مع ضعف للطفل بشكل عام ، وهزاله وفقده  للسوائل الأمر الذي قد يؤدي إلي جفاف ومن ثم الوفاة.

كما نصح الآباء بضرورة متابعة الأطفال  لتجنب العادات السيئة التي يمارسونها دون قصد والتوجه إلي الطبيب المختص فور شعور الأطفال بأي عرض من أعراض النزلات المعوية.

 ويجب الإنتباه سريعا إلى أن فقدان الطفل للسوائل طوال فترة المرض من 3 إلى 7 أيام يجب الحذر منه وتعويض الطفل بالسوائل المفقودة بإعطاء محلول معالجة الجفاف، وإن تعذر ذلك نتيجة القيء المستمر للطفل فيجب إستشارة طبيب مختص لأن الطفل فى تلك الحالة يحتاج إلى علاج بواسطة المحاليل عن طريق الأوردة .

الصحة السعودية: 5 إرشادات ضرورية تجنب الحجاج النزلات المعوية

استشاري جهاز هضمي: جرثومة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان

كيف تحمي نفسك وأسرتك من الإصابة بالنزلات المعوية 

 هند الصباغ، إستشاري أمراض النساء والأطفال تنصح باتباع ما يلي:

1- الحرص على غسل اليدين باستمرار بالماء والصابون خاصة قبل البدء في إعداد الطعام وخلال مراحل إعداده 
.
2-تناول الفواكه والخضروات الطازجة بعد غسلها جيدا، ومن الأفضل تقشيرها وتقطيعها قبل الأكل مباشرة.

3-الامتناع تماما عن تناول الأطعمة المكشوفة 

4- الحذر من تناول اللحوم غير المطهية جيدا 

5- تجنب تناول المأكولات البحرية النيئة وغيرها من الأطعمة غير المطبوخة، وتجنب إضافة المايونيز والخضراوات والسلطات غير المطهية إلى اللحوم في الساندويتشات .
6-التأكد من صلاحية الأطعمة المحفوظة والمعلبة خاصة منتجات الألبان والعصائر قبل تناولها
7-احذرى تناول الأطعمة الحريفة وتناولى وجبات صغيرة خفيفة لا تحتوي نهائيًا على دهون أو سكريات، فهى تزيد من أعراض القيء والإسهال.
8- ابتعدى عن تناول منتجات الألبان، فهى تزيد من حالات القيء والأعراض المزعجة للنزلات المعوية.
9- يمكنك أخذ حمام دافئ، فله تأثير فعال فى الحد من التقلصات وتقليل فرص الإصابة بالإسهال.

مشروب فعال

من جانبه الدكتور حازم المصرى عن حل سحرى للتخلص من المشكلة وهو مشروب منزلى فعال فى علاجها.

المكونات :
ملعقة شاي ورق
ملعقة كمون
ليمونة سوداء مطحونة

الطريقة:

تطحن المكونات ويؤخذ منها ملعقة على ربع كوب ماء مغلى وبعد أن تبرد تصفى ويشرب منها 3 مرات أسبوعيًا.