الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بالأناناس والليمون.. وصفة سحرية لحرق الدهون في الجسم

حرق الدهون
حرق الدهون

قدمت خبيرة تغذية وصفة لعلاج وحرق الدهون وطرد السموم وتحفيز فيتامينات المناعة.

مقادير الوصفة:
1 كوب أناناس
نصف ملعقة مسحوق قرفة 
2 ملعقة عصير ليمون
رشة فلفل أسود

ووجهت نصيحة للرجال السمينة وأصحاب الوزن الزائد بصفة عامة بأن يقوموا بممارسة كرة القدم، معقبة: "اتحرك وانهج يا تخين عشان تطلع ثاني أكسيد الكربون وبالتالي تحرق الدهون".

وأضافت خلال برنامجها "صحتك وبس" المُذاع على فضائية "صدى البلد 2"، قائلة: "هتلاحظ التغيير ده في اللبس، وفي النفس، وفي الحركة، وفي صحتك بصفة عامة".

 


-