أحمد عاطف: نظام الأكل يقوم بالقضاء على الدهون

عرض الإعلامي ممدوح الشناوي، في برنامج "البيه والهانم"، المذاع على قناة "صدى البلد"، فقرة خاصة للحديث عن السمنة و طريقة إنقاص الوزن.

وقال أحمد عاطف مدرب لياقة بدنية، إن المناطق المرتفعة فى الجسم ويكون بها جلد مرتفع تكون أسفلها دهون، موضحًا أن القضاء على الدهون يحتاج لـ نظام غذائي، و عجز سعرات حرارية وتمارين رياضية.

ولفت إلى أن نظام الأكل هو الذي يقوم بالقضاء على الدهون، و التمارين تقوم بشد الجلد مرة أخرى حتى تعود مرة أخرى لوضعه.

وكشف أن المواطنين التى تشهد سمنة فى الجزء الأسفل تكون ناتجة عن هرمونات وجينات.