EN 
يعتبر الشتاء أيضًا موسمًا نحتاج فيه إلى رعاية أنفسنا بشكل إضافي ، وخاصة الأطفال الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الشتاء.
فيما يلي قائمة بالأمراض الخاصة بالشتاء وطرق حماية طفلك.
أمراض الشتاء الشائعة ونصائح السلامة الخاصة بهم
برد وحمى
من أكثر الأمراض الشائعة المرتبطة بنصائح السلامة لفصل الشتاء البرد والحمى.
في حين أنه يمكن أن يؤثر على أي شخص وفي أي وقت ، فإن الشتاء يكون مروعًا بسبب الانخفاض المفاجئ في درجة الحرارة.
تشمل الأعراض الضعف والألم في الجسم والعطس المستمر والصداع وقلة التذوق.
تشمل نصائح السلامة المنزلية لمرض الشتاء للأطفال غسل اليدين بانتظام لقتل البرد والحمى التي تسبب الحشرات التي قد يلتقطها الأطفال من الأسطح الملامسة مثل مقابض الأبواب والأرض والمعدات الرياضية وحتى الهواتف.
لا تعطي الأطفال الموز والخثارة.
امنحهم ثمارًا غنية بفيتامين سي.
إذا استمرت الحمى لأكثر من ثلاثة أيام ، أظهر لطفلك لطبيب الأطفال على الفور ، وبهذه الطريقة ، يمكنك أن تنجح في البقاء بأمان في الشتاء مع عائلتك.
إلتهاب الحلق
يعد التهاب الحلق من أكثر أنواع العدوى الفيروسية شيوعًا عند الأطفال خلال فصل الشتاء. تشمل الأعراض صعوبة في الأكل والبلع والتحدث.
نصيحة أخرى للسلامة لمرض الشتاء للأطفال تشمل الغرغرة بالماء الدافئ المملح أربع إلى خمس مرات في اليوم. على الرغم من أنه لا يعالج العدوى ، إلا أنه يوفر تأثيرًا مهدئًا.
اصطحب طفلك إلى طبيب الأطفال للحصول على راحة فورية. قد يكون هناك احتمال أن يسعل الطفل ليلاً وليس أثناء النهار. في مثل هذه الحالات ، من الضروري رؤية طبيب أطفال على الجانب الأكثر أمانًا ، وتجربة العلاجات المنزلية لنزلات البرد والسعال للأطفال ، واستشارة أصدقائك وعائلتك.
أزمة
يعتبر فصل الشتاء سببًا مهمًا للربو والأعراض المرتبطة به مثل الصفير. على الرغم من صعوبة تحديد أسباب الربو في الشتاء بالضبط ، إلا أن المواد المسببة للحساسية ، وخاصة حبوب اللقاح الموجودة في الهواء ، يمكن أن تؤدي إلى ضيق التنفس لدى الأطفال الذين لديهم تاريخ سابق للإصابة بالمرض.
تشمل الأعراض صعوبة في التنفس.
يشمل العلاج ارتداء الوشاح على الأنف والفم ، واستخدام جهاز تنقية الهواء في المنزل ، والبقاء في الداخل ، وإبقاء أجهزة الاستنشاق في متناول اليد.
التهاب اللوزتين
سببها البكتيريا والفيروسات التي تنتقل عن طريق الهواء ، والأكثر شيوعًا خلال فصل الشتاء ، التهاب اللوزتين ، المعروف أيضًا باسم اللوزتين ، هو التهاب أو تورم أنسجة اللوزتين في الجزء الخلفي من الحلق.
تشمل الأعراض التورم وصعوبة البلع والأكل والتهاب الحلق والتهيج.
الغرغرة بالماء الدافئ الممزوج بالملح هي إحدى طرق الحقن المؤكدة لتقليل الألم.
اذهب إلى الطبيب لتلقي العلاج المستهدف. أيضا ، يمكنك أن تقرأ عن علاج سعال الطفل في الليل على الإنترنت.
عدوى الأذن
عدوى الأذن هي امتداد لنزلات البرد ويمكن أن تنتج أيضًا عن احتباس الماء في الأذن. يمكن أن يسبب ألمًا شديدًا عند الأطفال.
يمكن أن يحدث بين عشية وضحاها دون أي علامات تحذير. تشمل الأعراض ألمًا في الأذن وتورمًا وتشكيل صديد وصعوبة في السمع.
تتضمن نصائح السلامة لمرض الشتاء للأطفال تصريف الماء من الأذن بعد الاستحمام أو السباحة. عالج البرد فورًا بالعلاجات المنزلية أو الأدوية التي يصفها الطبيب.
أنفلونزا
تُعرف أيضًا باسم الإنفلونزا ، وهي واحدة من أكثر أنواع العدوى شيوعًا بين الأطفال في الشتاء.
إنها عدوى فيروسية شديدة العدوى تصيب الجهاز التنفسي.
تشمل الأعراض الحمى وآلام الجسم والصداع والتعب والسعال. تشمل التدابير العلاجية الحصول على التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا وإظهار الطبيب إذا تم اكتشاف أي من الأعراض المذكورة أعلاه.
سيكون من الأفضل أن تطلب أيضًا من أقاربك وأصدقائك العلاجات المنزلية للسعال لتكون مستعدًا طوال الوقت.
ولكن مع تغير الموسم وانخفاض درجة الحرارة ، يمكن للفيروسات والبكتيريا أن تسبب الفوضى ، خاصة بين الأطفال.
ويلاحظ أيضًا أن السعال والبرد يجتمعان عند الأطفال.
ما عليك سوى اتباع نصائح السلامة هذه لمرض الشتاء للأطفال ، ويمكنك منع طفلك من الإصابة بالمرض:
منع
تجنب الاتصال مع الأشخاص الذين هم بالفعل على ما يرام.
علم طفلك نظافة اليدين.
علمهم استخدام المناديل الورقية عند السعال أو العطس. في حالة عدم توفر المناديل الورقية ، أخبرهم بالسعال أو العطس في المنطقة التي ينحني فيها الكوع.
استخدم معقم اليدين المحتوي على الكحول لتطهير راحة اليد وظهر اليد.
تحتوي جميع أدوية البرد على الباراسيتامول في بعض الأشكال ، لذلك لا تستخدم أدوية السعال والباراسيتامول بشكل منفصل.
تناول الباراسيتامول فقط لتقليل الألم والصداع والحمى.
لا تداوي نفسك.
اصطحب طفلك إلى طبيب الأطفال.
ابق في المنزل وخذ قسطا من الراحة.
غذاء
امنح طفلك طعامًا غنيًا بفيتامينات ب ، ج ، د ، هـ والكربوهيدرات والبروتينات لأنها ستوفر التغذية التي يحتاجها الجسم للبقاء بصحة جيدة في الشتاء.
تناول طعامًا يحتوي على نسبة أقل من السكر والدهون.
ابق نشطًا
عادة ما يكون الأطفال كسالى في الشتاء. تأكد من أن لديهم أسلوب حياة نشط من خلال اصطحابهم في نزهة أو تعليمهم ممارسة الرياضة أو تشجيعهم على ممارسة الرياضة .
امنعهم من اللعب بالماء وتأكد من ارتدائهم ملابس دافئة.
ولكن مع تغير الموسم وانخفاض درجة الحرارة ، يمكن للفيروسات والبكتيريا أن تسبب الفوضى ، خاصة بين الأطفال. ويلاحظ أيضًا أن السعال والبرد يجتمعان عند الأطفال. ما عليك سوى اتباع نصائح الأمان هذه لمرض الشتاء للأطفال وسيكون الشتاء ممتعًا!
