النزلة الشعبية .. علاج للرضع ساعد في تهدئة أعراض الأنفلونزا

علاج النزلة الشعبية قد يكون أصعب من علاج البالغين على الرغم من ذلك، إلا أن هناك علاج النزلة الشعبية للرضع ساعد في تهدئة أعراض الأنفلونزا ، وقد يساعدون أيضًا في تقصير مدة إصابتك بالأنفلونزا.

أفضل أعشاب لعلاج النزلة الشعبية للرضع

شرب الشاي العشبية

العديد من الأعشاب لها خصائص طبيعية مضادة للفيروسات والبكتيريا، اليانسون النجمي هو نوع من التوابل على شكل نجمة يتم استخلاص أوسيلتاميفير منه تقليديًا.

فوسفات الأوسيلتاميفير (المعروف باسم تاميفلو) هو دواء يستلزم وصفة طبية يستخدم لتسريع الشفاء من الإنفلونزا أو الوقاية منه. خصائصه المضادة للفيروسات فعالة ضد بعض أنواع فيروسات الأنفلونزا. 

الأعشاب الأخرى والشاي الورقي الأخضر لها أيضًا فوائد مضادة للجراثيم ومضادة للأكسدة.

قد يساعد الشاي العشبي جسمك على محاربة فيروس الأنفلونزا. كما أن المشروبات العشبية الساخنة تعمل على تلطيف الحلق والجيوب الأنفية.

يمكنك صنع شاي عشبي مضاد للإنفلونزا مع اليانسون النجمي والأعشاب الأخرى ولكن ليس جميعها تكون أفضل أعشاب لعلاج النزلة الشعبية للرضع

• شاي أخضر أو أسود
• الكركم
• الجن الطازج أو المجفف ، أو معجون الزنجبيل
• ثوم طازج
• قرنفل

قم بتحلية شاي الأعشاب بالعسل الصافي  فأن العسل وغذاء ملكات النحل ومنتجات النحل الأخرى كانت كذلك للحصول على خصائص طبيعية مضادة للفيروسات والبكتيريا.

وتتوفر العديد من أنواع الشاي المعبأ مع هذه المكونات المجففة معًا.

الانفلونزا عند الأطفال: الأعراض الأسباب والعلاج والوقاية

نوع من التوابل يعالج الانفلونزا سريعا.. تعرف عليه

و تساعد بعض أنواع الزيوت الأساسية في حمايتك من بعض الفيروسات والبكتيريا. وجدت إحدى الدراسات أن زيت شجرة الشاي يساعد في مكافحة فيروس الأنفلونزا عن طريق إبطاء أو إيقاف معدل تكاثر الفيروس. وفقًا للدراسة ، يعمل زيت شجرة الشاي بشكل أفضل عند استخدامه في غضون ساعتين من الإصابة. هذا يدل على أنه قد يساعد في منع فيروس الأنفلونزا من التكاثر.

من الناحية العملية ، يمكنك إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى صابون اليد السائل عندما تغسل يديك أو تختلط في المستحضر الذي تستخدمه. بعض غسولات الفم المصنوعة تجاريًا تشمله كمكوِّن.

قد تعمل الزيوت العطرية النباتية والعشبية الأخرى أيضًا كمضادات حيوية طبيعية ومضادات فيروسات. وتشمل هذه:

زيت القرفة
زيت النعناع
زيت الكافور
زيت الليمون
زيت الزعتر
النفط توابل
استخدم الزيوت الأساسية فقط حسب التوجيهات. لا تتناول الزيوت العطرية ، فالعديد منها سامة. يمكن استخدام معظم الزيوت الأساسية على الجلد بعد مزجها بزيوت مثل اللوز أو زيت الزيتون. يمكنك إضافة الأعشاب والتوابل الطازجة والمجففة إلى الطعام للحصول على فوائد مماثلة.

قد يساعد نثر الزيوت العطرية في الهواء باستخدام ناشر أيضًا في مكافحة بعض أنواع الفيروسات والبكتيريا. اعلم أن العلاج بالروائح يؤثر على الأطفال والنساء الحوامل والمرضعات والحيوانات الأليفة.

مضاعفات النزلة الشعبية

هناك بعض مضاعفات النزلة الشعبية التي يمكن أن تؤثر بالسلب علي صحتك. يمكن أن يؤدي إلى التهابات فيروسية وبكتيرية أخرى في الرئتين والحلق والأذنين ومناطق أخرى. وتشمل هذه:

• التهاب رئوي
• التهاب شعبي
• التهاب الجيوب الأنفية
• عدوى الأذن
• التهاب الدماغ (التهاب الدماغ)

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات الإنفلونزا هم:

• الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات
• البالغين 65 سنة أو أكبر
• الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية أخرى

الانفلونزا والحالات الصحية الأخرى

إذا كنت مصابًا بالأنفلونزا ، فتحدث مع الطبيب إذا كنت تعاني أيضًا من حالة صحية مزمنة. وتشمل هذه:

• أزمة
• مرض قلبي
• أمراض الرئة
• داء السكري
• مرض كلوي
• مرض الكبد
• السكتة الدماغية
• الصرع
• فقر الدم المنجلي

قد يصف طبيبك الأدوية المضادة للفيروسات التي تساعد في تقليل الأعراض وطول مدة الإصابة بالأنفلونزا. تعمل هذه الأدوية بشكل أفضل عند تناولها في غضون يومين من الإصابة بالأنفلونزا.

الوقاية من النزلة الشعبية

يسبب الفيروسات الانفلونزا ونزلات البرد. كلا النوعين من العدوى يمكن أن يصيبك بالحمى وتسبب فيروسات البرد والإنفلونزا أعراضًا متشابهة. تتمثل الاختلافات الرئيسية بين الأنفلونزا والبرد في مدى سوء الأعراض ومدة إصابتك بها.

تبدأ أعراض الأنفلونزا فجأة وعادة ما تكون شديدة. يمكن أن تستمر الأنفلونزا من أسبوع إلى أسبوعين. عادة ما تكون أعراض البرد أكثر اعتدالًا. قد تصاب بنزلة برد لمدة أسبوع أو أكثر.

في معظم حالات الأنفلونزا ، لن تحتاج على الأرجح إلى زيارة الطبيب. ابق في المنزل ولا تحضره إلى مكان عملك أو مدرستك. احصل على التطعيم السنوي ضد الإنفلونزا. اشرب السوائل واسترح.

يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية في تقليل الأعراض حتى تشعر براحة أكبر وتستريح بسهولة أكبر أثناء إصابتك بالأنفلونزا - والراحة لها تأثير كبير على التحسن بشكل أسرع.

يمكن للفيروسات المسببة لنزلات البرد أن تنتقل من الأشخاص المصابين إلى الآخرين عن طريق الهواء والاتصال الشخصي الوثيق. يمكنك أيضًا أن تصاب بالعدوى من خلال ملامسة البراز (البراز) أو إفرازات الجهاز التنفسي من شخص مصاب. يمكن أن يحدث هذا عندما تصافح شخصًا مصابًا بالبرد ، أو تلمس سطحًا ، مثل مقبض الباب ، به فيروسات الجهاز التنفسي ، ثم تلمس عينيك أو فمك أو أنفك.

يمكنك المساعدة في تقليل خطر الإصابة بالزكام:

اغسل يديك كثيرا بالماء والصابون. اغسلها لمدة 20 ثانية ، وساعد الأطفال الصغار على فعل الشيء نفسه. في حالة عدم توفر الماء والصابون ، استخدم معقم اليدين المعتمد على الكحول. يمكن للفيروسات التي تسبب نزلات البرد أن تعيش على يديك ، ويمكن أن يساعد غسل اليدين المنتظم في حمايتك من الإصابة بالمرض.
تجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسولة. يمكن للفيروسات التي تسبب نزلات البرد أن تدخل جسمك بهذه الطريقة وتجعلك مريضًا.
ابتعد عن المرضى. يمكن للمرضى نشر الفيروسات التي تسبب نزلات البرد من خلال الاتصال الوثيق مع الآخرين.

كيف نحمي الآخرين

إذا كنت مصابًا بنزلة برد ، فعليك اتباع هذه النصائح للمساعدة في منع انتشاره للآخرين:

• ابق في المنزل وأنت مريض وأبقِ الأطفال خارج المدرسة أو الرعاية النهارية أثناء مرضهم.
• تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين ، مثل العناق أو التقبيل أو المصافحة.
• ابتعد عن الناس قبل السعال أو العطس.
• قم بالسعال والعطس في منديل ورقي ثم قم برميها بعيدًا ، أو قم بالسعال والعطس في كم قميصك العلوي ، مع تغطية فمك وأنفك بالكامل.
• اغسل يديك بعد السعال أو العطس أو تنظيف أنفك.
• عقم الأسطح والأشياء التي يتم لمسها بشكل متكرر ، مثل الألعاب ومقابض الأبواب والأجهزة المحمولة.

المصادر: cdc - HEALTH LINE - emedicine.