EN 
فوائد القرفة للرجال والنساء كثيرة جدًا، وتعد من الأعشاب الفائقة التي تحتوي على فوائد عديدة، كما يستخدم لحاء شجرة القرفة في طب الأعشاب منذ آلاف السنين.
فوائد مختلفة للقرفة
في حين أن هناك بعض الفوائد الخاصة بالجنس لهذه التوابل ، يمكن للقرفة أن تفعل المزيد من الأشياء الجيدة لكل من الرجال والنساء، يبحث الباحثون المعاصرون في آثاره على الأمراض التنكسية العصبية، أثبتت دراسة أن سيناموفيلين يوفر بعض الحماية ضد الضرر الإقفاري، فهو يحارب تدهور أنسجة المخ الناجم عن الحرمان من الجلوكوز في الأكسجين.
أكثر الفوائد الصحية التي تم بحثها عن كثب للقرفة اليوم هي تأثيرها المضاد لمرض السكري، وفقًا للعلماء، يمكن لهذه التوابل أن تخفض مستويات السكر في الدم وكذلك تزيد من حساسية الأنسولين، كلاهما ضروري للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2 ويجعل القرفة عاملاً مساعدًا كبيرًا لإدارة هذه الحالة الخطيرة.
بصرف النظر عن المساعدة في منع ارتفاع نسبة السكر في الدم ، فإن فوائد القرفة للرجال والنساء تشمل العديد من الآثار المعززة للصحة لمضادات الأكسدة، تحتوي هذه العشبة على أعلى مستويات مضادات الأكسدة بين التوابل، هذا يعني أنه يعزز كلاً من صحتك وجمالك أيضًا.
كما أن تناول كميات كبيرة من مضادات الأكسدة يمكن أن يساعد في إبطاء عملية الشيخوخة، كما أن الأقنعة الطبيعية المصنوعة من القرفة يمكن أن تساعد في محاربة حب الشباب وغيرها من المشاكل التي تسببها الالتهابات والبكتيريا، وتزيد من جمالك.
