أطعمة ضرورية .. نصائح صحية لفصل الشتاء
لا شك أن الملابس الدافئة والبطانيات والطعام ضرورية لمواجهة الشتاء، يعد اختيار الملابس والبطانيات الدافئة مهمة سهلة ، لكن المشكلة تكمن في اختيار الأطعمة التي تحافظ على دفء الجسم. في فصل الشتاء ، يجب تناول مثل هذه الأطعمة ، فهي دافئة وصحية وفقًا للخبراء ، للحفاظ على دفء الجسم في الشتاء ، يجب اختيار العلاجات المنزلية والأطعمة بدلاً من الخيارات باهظة الثمن سيكون هذا العلاج اقتصاديًا في جيبك إلى جانب د