وصفات ونصائح لعلاج تساقط شعر المراهقات

تشكو أغلب المراهقات من مشكلة تساقط الشعر ويرجع ذلك للكثير من  الأسباب فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك إتباع أفضل وصفات ونصائح لمنع تساقط الشعر. 

نصائح للحفاظ على شعر صحي وأفضل الخلطات لإطالته في يومين

3 علاجات منزلية مجربة تخلصك من شعر الوجه قبل العيد

وصفات علاج تساقط الشعر عند الفتيات :

بعد أن نعرف أسباب تساقط الشعر من الجذور عند الفتيات وعندما يكون تساقط الشعر خطيراً ، دعنا نتعرف على وصفات علاج تساقط الشعر عند الفتيات والتي يمكن صنعها من مكونات طبيعية في المنزل بحسب ما نشره موقع هيلثي. 

قناع الزبادي والعسل:
يساعد الزبادي على تغذية الشعر بالعديد من العناصر المفيدة ، ويرطب الشعر ويعيده ، كما يحارب العسل الفطريات على فروة الرأس:

مكونات قناع العسل والزبادي:

ملعقتان من العسل الطبيعي.
ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
ملعقة عصير ليمون.
طريقة استخدام قناع الزبادي والعسل:

 

اخلطي المكونات معًا في وعاء جيدًا.
بعد ذلك ، ضعي المزيج على الرأس ودلكي فروة الرأس لمدة 10 دقائق.
ثم اتركيه على الشعر لمدة 20 دقيقة حتى يجف.
ثم اغسلي الشعر بالماء الفاتر.
يتكرر هذا القناع مرتين في الأسبوع لإعادة الشعر إلى طبيعته.
ماسك جل الصبار وزيت الزيتون:
يحتوي جل الصبار على العديد من الخصائص العلاجية المفيدة في علاج العديد من الأمراض ، وعند مزجه بزيت الزيتون يساعد على تكوين قناع ترطيب وتغذية للشعر يساعد على وقف تساقط الشعر ويعيد قوته وكثافته:

مكونات قناع تساقط الشعر:

ملعقتان كبيرتان من جل الصبار.
ملعقة زيت زيتون.
تحضير واستخدام القناع:

في وعاء ، اخلطي هلام الصبار مع زيت الزيتون جيدًا.
ثم نضع الخليط من جذور الشعر حتى الأطراف.
اتركي الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة.
ثم يشطف بالماء البارد.
يتكرر القناع 3 مرات في الأسبوع حتى يتوقف تساقط الشعر لينمو الشعر مرة أخرى.
 

نصائح علاج تساقط الشعر عند الفتيات :

من أجل علاج تساقط الشعر عند الفتيات لا بد من تغيير الروتين اليومي وبعض الممارسات. أهم النصائح التي تساعد في علاج تساقط الشعر عند الفتيات هي:

استخدمي بلسم الشعر لمنع جفاف الشعر.
الاهتمام باتباع نظام غذائي صحي وتناول الفاكهة التي تمنع تساقط الشعر وتمنحه  العناصر اللازمة ليصبح أقوى وأفضل.
كما يجب الحرص على شرب كمية كافية من الماء يومياً لا تقل عن 8 أكواب ، وذلك للوقاية من جفاف الجسم والشعر.
تجنب وضع المنتجات الكيماوية الضارة على الشعر مثل الأصباغ والمواد الهلامية.
يجب الحرص أيضًا على اختيار مواد تنظيف الشعر الطبيعية التي تغذي بصيلات الشعر.
تمشيط الشعر وهو مبلل ولا تستخدم أمشاط ذات أسنان متقاربة وصلبة