علاقة مرض هشاشة العظام بوجع الأسنان.. استشاري يجيب

ألقت التطورات الحديثة في الأبحاث الضوء على مرض هشاشة العظام ، موضحًا أسبابًا واضحة لوجوده وما يمكن للمصابين فعله لعلاجه.

بحسب ما نشره موقع dentistryiq، يناقش الدكتور باتريك كروفورد والدكتور ماريو باري آثار هشاشة العظام على صحة الفم والأسنان.

سلطت الدراسات الحديثة الضوء على هشاشة العظام وآثارها المحتملة يعتقد الكثير من الناس أنهم قد فهموا بالفعل تمامًا ما هو مرض هشاشة العظام وما الذي يمكنهم فعله إما للوقاية من هذه الحالة أو علاجها. يشير مصطلح هشاشة العظام إلى مرض يتميز بعظام هشة للغاية وأقل كثافة. الأسباب الرئيسية للمشكلة هي الشيخوخة وانقطاع الطمث ونقص فيتامين د والكالسيوم.

ألقت التطورات الحديثة في البحث الضوء على الحالة بأكملها ، وأظهرت أسبابًا واضحة لوجودها وما يمكن للمصابين القيام به لعلاجها. ترقق العظام حالة تستحق القلق بسبب وجود تنبؤات تشير إلى قدرتها على التأثير على أكثر من نصف الأشخاص في أمريكا الذين سيكونون أكبر من 50 عامًا بحلول عام 2020. تظهر الأبحاث والدراسات الجديدة معلومات أكثر صلة بعملية التشخيص هشاشة العظام للوقاية منه وعلاجه.

تعرف على علاقة رفع فيتامين د وألم العظام

أغربها القمح .. طرق غير متوقعة لعلاج آلام الأسنان

صحة العظام وهشاشة العظام وتناول الكالسيوم

في السنوات القليلة الماضية ، هناك عدد قليل من الدراسات التي تشير إلى نتائج متضاربة حول فعالية مكملات الكالسيوم المستخدمة بشكل رئيسي للوقاية من الكسور وتحسين صحة العظام. والسبب وراء ذلك هو أن هناك أيضًا نتائج تظهر قدرة هذه المكملات على زيادة خطر إصابة الشخص بأمراض القلب والنوبات. في الآونة الأخيرة ، أعلن باحث في سان فرانسيسكو في عدد من مجلة نيو إنجلاند الطبية أن مرضى أمراض العظام وهشاشة العظام يجب أن يركزوا على أخذ احتياجاتهم اليومية من الكالسيوم من الأطعمة التي يتناولونها بدلاً من المكملات الغذائية.

وفقًا لدوغلاس سي باور ، أستاذ علم الأوبئة والإحصاء الحيوي والطب ، فإن هشاشة العظام ناتجة عن نقص استهلاك الكالسيوم ، وقد أصبح مرضًا شائعًا بين الناس في الولايات المتحدة ، وأضاف أنه يؤثر بشكل كبير على كبار السن ، خاصة إذا كان تناولهم من الكالسيوم أقل من الجرعة اليومية المطلوبة. ومع ذلك ، ذكر أيضًا أنه من الضروري اتباع نظام غذائي عالي الكالسيوم بدلاً من الاعتماد على المكملات الغذائية.

السبب وراء هذه التوصية هو أن مكملات الكالسيوم تحمل أيضًا بعض الآثار الجانبية الضارة. من بين الآثار الجانبية الشائعة الإمساك الطفيف ، وزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى ، وعسر الهضم. تظهر الدراسات الحديثة أيضًا أن مكملات الكالسيوم تزيد من فرص الإصابة بنوبة قلبية. في الواقع ، كشفت دراسة غير عشوائية أجراها قسم الطب الباطني في JAMA هذا العام فقط أن أكثر من 11000 حالة وفاة مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية مرتبطة بزيادة واستمرار تناول مكملات الكالسيوم.

هذا هو السبب الرئيسي الذي يجعل الكثير من الخبراء يوصون بزيادة تناول الكالسيوم من خلال الأطعمة الغنية بالكالسيوم. اختر تناول منتجات الألبان التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم ، بدلاً من تناول المكملات الغذائية على الفور. يمكن أيضًا أن تساعد المنتجات الغذائية المدعمة بالكالسيوم الإضافي مثل البروكلي واللفت. إذا كان لا يمكن منع تناول مكملات الكالسيوم ، فمن الأفضل مناقشة القرار مع طبيبك. يمكن أن يساعد ذلك في معرفة ما إذا كانت هناك أي مضاعفات لهذه الخطوة.

هشاشة العظام وآثارها على صحة الفم والأسنان

هشاشة العظام هي حالة صحية تؤثر بشكل كبير على العظام ، حيث يضعفها المرض ويجعلها قادرة على الانكسار بسهولة. لاحظ أنه بصرف النظر عن إعاقة الصحة العامة والرفاهية بشكل سلبي ، فإن لهشاشة العظام أيضًا علاقة مباشرة بصحة الفم والأسنان. يجب أن يدرك المرء أن المرض يمكن أن يعيق أو يتلف عظام الفكين. كما أنه يسبب مشاكل صحية في الأسنان والفم ، بما في ذلك أمراض اللثة أو اللثة وفقدان الأسنان.

تميل الآثار السنية والفموية لهشاشة العظام إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال. هذا صحيح بالنسبة للنساء اللائي في مرحلة انقطاع الطمث بالفعل ، ما لم يستخدمن بانتظام علاجًا مصممًا لاستبدال الهرمونات المفقودة وتحقيق التوازن بينها. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه حتى إذا كان الشخص ليس لديه أسنان ولا يرتدي أطقم أسنان ، فإن آثار هشاشة العظام يمكن أن تؤثر على صحة الأسنان والفم. قد يؤثر ضعف العظام وفقدانها أيضًا على نتوءات الجسم التي تثبت أطقم الأسنان في الوضع المناسب ، مما يؤدي إلى ضعف تركيب الأسنان. تظهر الدراسات أيضًا أن الذين يعانون من المرض معرضون لخطر الحاجة إلى أطقم أسنان جديدة أكثر من أولئك الذين لديهم عظام قوية وصحية.

هشاشة العظام لها تأثير كبير على جزء عظم الفك الداعم للأسنان تشير الدراسات إلى أن فقدان هذا العظم من المرجح أن يتسبب في فقدان الأسنان أو حركتها النساء المصابات بهشاشة العظام لديهن أيضًا احتمالية أكبر للإصابة بفقدان الأسنان أو الحركة أكثر من غير المعانين يمكن أن يؤدي انخفاض كثافة العظام في الفك الناجم عن هشاشة العظام أيضًا إلى مشاكل أخرى في الأسنان على سبيل المثال ، من المرجح أن تواجه النساء المصابات بهشاشة العظام صعوبات مرتبطة بأطقم أسنان غير مناسبة أو فضفاضة كما أن نتائج عمليات جراحة الفم والأسنان المختلفة أقل من المرغوب فيه بالنسبة لهؤلاء النساء.

أفضل طريقة للتعامل مع هذه المشكلة

أفضل طريقة للتعامل مع هذه المشكلة هي تجنب تأخير أو تأجيل علاج الأسنان تعد زيارات الأسنان المنتظمة ضرورية لتصحيح مشاكل صحة الفم والأسنان الناتجة عن ضعف العظام إن أسلوب الحياة الصحي ضروري لتقوية العظام والحفاظ عليها.

تشمل النصائح الفعالة في تحسين صحة العظام تناول نظام غذائي متوازن ، يحتوي على كميات عالية من فيتامين د والكالسيوم ، وممارسة الأنشطة البدنية بانتظام. أفضل التمارين التي تفيد في تقوية العظام هي الركض ، ورفع الأثقال ، والرقص ، والمشي.