تناول مسمارين من القرنفل يوميا.. النتيجة مفاجأة

فوائد صحية عديدة لتناول مسمارين من القرنفل فهو يعمل على تقوية جهاز المناعة وتحسين الهضم والتلخص من ألم الأسنان، إليك فوائد أخرى لتناول مسمارين من القرنقل وفقا لموقع هيلث لاين.

1. يقوي جهاز المناعة
 

يعتبر القرنفل من أفضل الأطعمة التي يمكننا تناولها لدعم المناعة ، لأنه يزيد من كمية  خلايا الدم البيضاء في الجسم ، مما يساعدنا على محاربة العدوى. وهذا كله بفضل فيتامين سي الذي تحتويه.

لن تصدق.. علاقة القرنفل والقدرة الجنسية للرجال

اكتشفي فوائد زيت القرنفل فى فرد الشعر وعلاج فروة الراس

2.  تحسين الهضم

يمكن استخدام القرنفل كعلاج لمشاكل الجهاز الهضمي ، لأنها تزيد من إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي . كما أنها تقلل من الغثيان. ناهيك عن أن القرنفل مليء بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتساعد على منع الإمساك. أفضل طريقة لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي بالقرنفل هي تناولها في شكل مسحوق أو محمص بالعسل.

3.  تخفيف آلام الأسنان
 

يحتوي  القرنفل  على خصائص مخدرة موضعية . إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان ، ضع فصًا فوق السن المزعج للتخلص من الانزعاج حتى تتمكن من الوصول إلى طبيب الأسنان.

4. صحة الكبد

الكبد مسؤول على التخلص من السموم من أجسامنا واستقلاب الأدوية التي نتناولها. الأوجينول الموجود في زيت القرنفل يحسن وظائف الكبد .

5. تقليل الألم 
 

 القرنفل يحتوي على خصائص مسكنة ومضادة للالتهابات إذا كنت تفضل تناولها ، يمكنك خلط مسحوق القرنفل والملح الصخري بكوب من الحليب وتناوله لتخفيف الصداع. 

إذا كنت ترغب في استخدامه موضعيًا ، يمكنك نقع القرنفل في زيت جوز الهند وتدليك صدغيك للحصول على الراحة.