EN 
كارينا كابور تعتبر نجمة رائدة في مجال الموضة، إنها واحدة من أكثر الممثلات تنوعًا في بوليوود، وبالمثل، تعكس اختياراتها للأزياء وجمالها نفس التنوع، إليك ثمانية نصائح جمالية لكارينا كابور يمكنك القيام بها وفقا لما نشره موقع بولد سكاي.
1. ماسك البشرة الطبيعي
يعتبر خشب الصندل وزيت فيتامين هـ والكركم من المكونات المفضلة لديها في عبوات منزلية الصنع. يعمل الكركم على تفتيح البشرة ومحاربة حب الشباب ، كما يعمل خشب الصندل على تلطيف الالتهابات ، ويغذي فيتامين E البشرة.
2. زيت اللوز للبشرة والشعر
كارينا تحصل على أسرار جمالها من والدتها بابيتا ، مثل إضافة اللبن الرائب وزيت اللوز إلى نظام جمالها.
3. زيت لفروة الرأس
تقوم كارينا بتدليك فروة رأسها بمزيج من الزيوت - تمزج زيت جوز الهند وزيت اللوز وزيت الزيتون وزيت الخروع. تحافظ الزيوت على ترطيب الشعر وتحميه من التلف. يؤدي تزييت شعرك بانتظام إلى تقليل التعب الصحي (الضرر الذي يلحق ببصيلات الشعر بسبب التورم المتكرر والانتفاخ بسبب الرطوبة الزائدة) أو التورم والجفاف. بالإضافة إلى حماية البصيلة من المواد الخافضة للتوتر السطحي ، تساعد الزيوت في الحفاظ على صحة فروة رأسك.
4. الخضروات الورقية
تأكل الكثير من الخضر الورقية في السلطات أو مباشرة مع وجباتها. يحتوي الخضر على أطنان من فيتامين أ ، والذي يمكن أن يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق إبطاء إنتاج الدهون. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على طرد السموم ويقوي أنسجة الجلد الواقية. فيتامين E الموجود في الخضروات الورقية يحمي خلايا الجلد من الجذور الحرة .
5. شرب الكثير من الماء
وماء جوز الهند كنصيحة للجمال ، كارينا ليست أول من يخبرنا بشرب الكثير من الماء. يساعد على طرد السموم وترطيب بشرتك. كارينا تقسم بمياه الينابيع للحفاظ على رطوبة بشرتها أثناء سفرها. يمكن لشرب الماء أن يفعل المعجزات لبشرتك وصحتك العامة. لسوء الحظ ، يقلل الكثير من الناس من قوتها. يحميك جلدك ويخزن الدهون والماء ويمنع فقدان السوائل وينظم درجة حرارة الجسم. نريد جميعًا بشرة متوهجة وصحية ، لذا فإن شرب المزيد من الماء هو أفضل طريقة للحصول عليها.
6. العسل الخام
منتجات الوجه بدلاً من استخدام منتجات الوجه ، تقوم كارينا بتدليك وجهها بالعسل الخام. قم بتدليك القليل من العسل الصقيل على الجلد لجعله ناعمًا وسلسًا لأنه مضاد للبكتيريا. بالإضافة إلى موازنة البكتيريا الموجودة على بشرتك ، يمكن استخدام العسل الخام أيضًا لعلاج حب الشباب. وجد الباحثون أن عسل مانوكا أكثر فاعلية من منتجات حب الشباب الشائعة الأخرى كعلاج مضاد لحب الشباب. إنه يسرع عملية شفاء خلايا الجلد.
7. ترطيب دائما
لا يمكن أن يعيش بيبو بدون مرطبات. تحرص كارينا على الحفاظ على رطوبة بشرتها من خلال غسلها مرتين يوميًا واستخدام منتجات التجميل الخاصة بها بانتظام. يساعد على منع التجاعيد ويعمل كحاجز ضد التلوث. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك تقليل فرصة الجفاف أو الزيت عن طريق الترطيب يوميًا.
8. استخدام واقي من الشمس
"أرتدي واقيًا من الشمس عندما أخرج وأفضل عدم وضع المكياج. الواقي من الشمس مهم حقًا ومفيد في المساعدة على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس. "يجب وضع واقٍ من الشمس يوميًا على الجلد المكشوف، مثل وجهك وأذنيك وظهر يديك.
