الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

بيحصل فجأة .. كيف تحمى نفسك من مرض محمد ثروت؟

محمد ثروت
محمد ثروت

أصيب الفنان محمد ثروت بوعكة صحية كبيرة مما أضطر أسرته لعرضه على أطباء فى النمسا وإجراء جراحة عاجلة له.

وقال نجل الفنان محمد ثروت، إن والده خضع إلى جراحة عاجلة بعد تدهور حالته بشكل مفاجئ ولم يكن فى حسبان أحد أنه سيخضع لعملية خطيرة فى القلب وهو الأمر الذي شكل خطورة كبيرة على حياة الفنان محمد ثروت.

وطمأن أحمد نجل المطرب الكبير الجمهور على حالة والده الفنان محمد ثروت الصحية ونشر تهنئة له على صفحته الشخصية مؤكدا استقرار حالة الفنان محمد ثروت.

ويعد مرض الفنان محمد ثروت من أخطر الأمراض التى تهدد البشر حيث أن أمراض القلب تأتى فى مقدمة الأمراض الأكثر تسببا فى الوفاة فى العالم لذا من المهم أن تعرف كيف تحمى نفسك منها.

وذكر موقع “familydoctor” أهم الطرق التى تساعد على الوقاية من أمراض القلب المختلفة.

  • توقف عن التدخين حتى السجائر الإلكترونية
  • لا تتواجد فى الأماكن الممتلئة بالمدخنين لأنه يسبب أضرار خطيرة
  • احرص على متابعة قياسات ضغط الدم وضبطها بشكل دوري
  • ممارسه الرياضة المناسبة للحالة الصحية
  • ممارسة تمارين التنفس للأصحاء تحمى القلب والأعضاء الأخرى
  • تناول نظام غذائي غني بالأطعمة المفيدة للقلب مثل الطماطم
  • خفض الأطعمة الدسمة بقدر الإمكان للوقاية من زيادة الكوليسترول
  • خفض كمية السكر والأملاح
  • الحفاظ على الوزن المثالي وإنقاصه فى حالة الزيادة
  • التحكم فى الأعصاب والحالة المزاجية وعدم الاستسلام للحزن
  • الابتعاد عن تناول الأدوية بشكل عشوائي للوقاية من أضرارها على القلب