8 عادات صحية تقصر العمر.. أبرزها التمارين اليومية
في الوقت الذي يسعى فيه الكثيرون لتبني أنماط حياة صحية بهدف تعزيز طول العمر، قد تتحول بعض الممارسات رغم نواياها الجيدة إلى سلوكيات ضارة إذا تم المبالغة فيها، خبراء الصحة يحذرون من أن بعض هذه العادات، إ
EN
