ADVERTISEMENT
قال أحمد عاطف، مدرب لياقة بدنية، إن السمنة الموضعية عبارة عن طبقات دهنية، وحرق هذه المناطق يكون من خلال إعداد نظام غذائي معين
قال إسلام هلال، مدرب لياقة بدنية، إن ممارسة الرياضة بشكل عام أمر مهم للكثير من الاسباب، سواء لتحسين نظام تنفس القلب، أو الحياة بشكل عام.