يُعدّ التعرّف على أعراض الإجهاد الحراري مُبكرًا أمرًا بالغ الأهمية للعلاج الفعّال والحماية من المضاعفات الخطيرة التى تصل للإغماء والوفاة.
يلعب المغنيسيوم دورًا أساسيًا في أكثر من 300 وظيفة جسدية، بما في ذلك صحة القلب، ووظائف العضلات، وتنظيم المزاج و يؤدي نقصه إلى مشاكل صحية مختلفة ...
علامات تكشف نقص الكالسيوم في جسمك، يظهر على البعض بعض العلامات التي تشير غلى نقص هذا النوع من الفيتامين فى الجسم ويرجع ذلك للكثير من الأسباب