تجنبها فورا.. عادات تفعلها يوميا على الفطار تسبب آلام في المعدة
يعاني الكثير من الالم المعدة في رمضان وخصوصا بعد الفطار وقدمت الدكتورة ملك البسيوني اخصائي التغذية العلاجية أسباب ألم المعدة فى الصيام الأخطاء والتي حموضة المعده او الالتهابات ومشاكل القولون
:
الإفطار على مشروب أو عصير ساقع وبيحتوى على كميه سكر كبيرة
الافضل نفطر على مشروب