نشرت الدكتورة سهام سوقية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.. المزيد
يعاني العديد من الأشخاص بسبب ضعف العظام، والذي يمكن أن يحدث نتيجة للعديد من الأسباب............المزيد
علامات عديدة تدل على نقص فيتامين د وهو فيتامين شائع يسبب مشاكل في عظامك وعضلاتك و يؤثر بشكل شائع على الأشخاص
قدم الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية، ورئيس مركز البحوث الأسبق، مجموعة نصائح للمواطنين للتخلص من حرارة شهر أغسطس.
فيتامين د هو فيتامين أساسي يساعد على تنظيم الكالسيوم والفوسفور في الجسم، كما أنه يلعب دورًا في الحفاظ على بنية العظام المناسبة.. المزيد
فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويشارك في العديد من العمليات البيولوجية، تتضمن وظيفته الأساسية امتصاص الكالسيوم وحماية العظام والعضلات وصحة القلب.. المزيد
يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في الجسم، يشترك مع الجهاز الهضمي لمساعدة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم ، وهو أمر حيوي لبناء عظام قوية وصحية والحفاظ عليها. . المزيد
تشير الأبحاث إلى أن تناول مكملات فيتامين د وزيت السمك أوميجا 3 يوميًا قد يقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل.. المزيد
فيتامين د هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويختلف عن الفيتامينات الأخرى لأن جسم الإنسان يمكنه امتصاص معظم هذا الفيتامين عند تعرضه لأشعة الشمس.. المزيد
فيتامين د هو واحد من العديد من العناصر الغذائية التي تحتاجها أجسامنا للبقاء بصحة جيدة، وهي مادة مغذية تذوب في الدهون ينتجها الجسم عندما يتعرض لأشعة الشمس، وأشعة .. المزيد
أظهرت الأبحاث أن 93 إلى 100٪ من الأشخاص يفشلون في الحصول على فيتامين د في ظل انتشار فيروس كورونا.. المزيد
يحتفي العالم في هذا الأسبوع، بالأسبوع العالمي للتغذية، مما يشجع الكثير من الأشخاص على تناول الأطعمة المفيدة التي تلعب دوراً مختلفًا في صحة الجسم.. المزيد
أضرار نقص فيتامين د عند الأطفال حذرت منها الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال التي أكدت دراساتها التي أجرتها مؤخرًا أن نقص فيتامين د عند الأطفال يسبب العديد من المشاكل الصحية لديهم .
ADVERTISEMENT