أكلات شتوية دافئة تتصدر موائد المصريين مع انخفاض درجات الحرارة مع موجات الطقس البارد التي تشهدها البلاد خلال فصل الشتاء
حذر خبراء تغذية من إعادة تسخين بعض الأطعمة الشائعة بعد تركها ليلة كاملة أو أكثر، مؤكدين أن “البيات” قد يسبب تغيّرًا في خصائصها الغذائية ويفتح المجال لنمو
تحتاج كل ربة منزل أكلات سهلة ولذيذة أيام المصيف لتساعدها على الاستمتاع باليوم.
في فصل الصيف، بعض الأكلات تصبح غير مرغوب فيها لأنها: ثقيلة على المعدة تسبب العطش
بينما يمتلئ الشهر الفضيل بالخير، من المهم الحفاظ على مستويات الطاقة لدينا وتجنب إغراءات الأطعمة غير الصحية التي تأتي مع الشهر، خلال شهر رمضان ، من الطبيعي أن تلاحظ اختلافا في مستوى الطاقة في جسمك ، وه
EN
