للتخلص من الدهون الموجودة في منطقة البطن.. تمارين رياضية بالمنزل ..فيديو
استعرض برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، اليوم الثلاثاء 18 - 5 - 2021 ، تمارين رياضية لتقوية عضلات الجسم باستخدام الأوزان الخفيفة ، و المفيدة لتقوية عضلات الجسم للتخلص من مشكلات آلام الظهر والدهون الموجودة في منطقة البطن والجسم والحفاظ على تناسق شكل الجسم. وقالت "فالنتينا"، مسئولة اللياقة