كثير من الأشخاص يعتبرون الاستيقاظ المتكرر فى الليل للتبول أمر طبيعى أو ناتج فقط عن شرب الماء قبل النوم، لكن ما لا يدركه
انتشر في السنوات الأخيرة، العصائر الجاهزة، من البودر وأصبحت جزء لا يتجزء من المائدة الرمضانة ويجهل الكثير أنها تشكل خطر كبير على الصحة وبالأخص التمر هندي
EN
