يشعر الكثير من الأشخاص بـ النعاس بعد الإفطار مباشرة في رمضان، مما يزيد من خطر زيادة الوزن، أو التخمة أو عدم القدرة على هضم الطعام.. المزيد
يسبب لك الخمول الشعور بالنعاس أو الإرهاق والكسل وقد يكون هذا التباطؤ جسديًا أو عقليًا ويوصف الأشخاص الذين يعانون من هذه الأعراض بأنهم خاملون.
يؤثر الطقس الشتوي على صحتك أكثر مما قد تدركه، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة الباردة التي تُبقي الأشخاص بالداخل إلى قلة التمارين ويمكن أن تجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض.. المزيد
كثير من الأحيان يشعر الإنسان بـ الخمول لأنه لايرغب فى النشاط ولكن لأنه يعانى من بعض المشكلات الصحية أو النفسية التى تجعله غير قادرا على الحركة والنشاط.
ADVERTISEMENT