وصفات دكتور "أوز" للحصول على أسنان ناصعة البياض

كشف دكتور "أوز" خلال برنامجه الشهير "دكتور اوز" عن طريقة سهلة وبسيطة يمكن القيام بها فى المنزل للحصول على أسنان ناصعة البياض.
الطريقة:
يوميا.. استخدمى قشرة البرتقال الداخلية فى "حك" الأسنان بعدها قومى بغسيل الأسنان بالمعجون والفرشاة جيدا.
كما قدم دكتور "أوز" طريقة شهرية يمكن من خلالها العناية بالأسنان لفترات طويلة وهى:
ليمونة معصورة - كربونات الصوديوم - الماء - معجون أسنان- بايكنج باودر .
يتم "مضمضة" الفم لمدة دقيقتين، بعدها ضعى الفرشاة فى عصير الليمون ثم البيكنج باودر ونظفى أسنانك جيدا ثم اغسلى أسنانك بعدها بالماء، ويفضل عدم تناول الطعام أو الشراب لمدة 15 دقيقة وذلك لأن مسام اللثة تكون مفتوحة عند تنظيف الأسنان بتلك الطريقة.