تأثير كوب «الياميش» على صحتك فى رمضان

الياميش ومكسرات رمضان فوائد كثيرة على الناحية الصحية بالجسم .. الدكتور علاء حسانين أستاذ الأمراض الباطنية يؤكد أن كوب الياميش بعد الإفطار له تأثير فعال على الجسم بعد الإفطار فلكل صنف تأثيره المباشر وفوائد على الجسم .
- المشمش : علاج جيد لحب الشباب ، ويعالج الآنيميا وبالتالي رفع الكفاءة المناعية ، ومنشط قوي لوظائف الكبد
- التين : غسولا للكلى ويعالج الأمراض الصدرية مما يمنحه قدرة على زيادة كفاءة عمل الرئتين ، كما أنه مطهر قوي للجهاز الهضمي.
- الزبيب : مقوي للكبد والمعدة والبنكرياس ، يعالج أمراض الرئة والمتاعب الصدرية ، يقوي الذاكرة ، يعالج التهابات اللثة .
- التمر : مقوي لجميع عضلات الجسم ، ومقوي أيضاً للأعصاب ، ويقاوم مظاهر الشيخوخة .
- القراصيا : تقي من الإصابة بالأمراض الروماتيزمية ، وتصلب الشرايين، ومعالجاً للإمساك .