مشروب طبيعى للتخلص من آلام النقرس

تعانين من النقرس وتزيد إحساسك بآلامه نتيجة كثرة تناول ولائم وعزائم رمضان وما تحتويه من بروتينات سواء حيوانية أو نباتية بكثرة تزيد من أعراض المرض وتريدين تخفيف أعراضه بطريقة طبيعية.. إليكى مشروب البقدونس والكرفس يقدمه الدكتور خالد يوسف استشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد":
*مكونات المشروب:
حزمة كرفس
حزمة بقدونس
كوب ماء
*طريقة تحضير المشروب:
فى وعاء على النار اغلى الكرفس والبقدونس على النار لمدة ربع ساعة ثم قومى بتصفية المشروب وتركه قليلا ليبرد ويمكن استخدام ملعقة عسل لتحليته.
يفضل تناول المشروب يوميا بين الإفطار والسحور للتقليل من الألم.