تعرفي على فوائد جديدة عن "الرمان"

قال الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة أن الرمان مضاد قوي جدا للأكسدة قد يساعد على مكافحة السرطان، مؤكدا أنه قد يحسن أداءك في التمرين فتناوله قبل ممارسة الرياضة بـ30 دقيقة تعزز إلى حد كبير من تدفق الدم.
وأوضح "يوسف" أنه يقلل من إحساسك بالتعب، كما أنه يُعد مفيدا أيضا للوقاية من الإصابة بسرطان الثدى فهو يمنع تكاثر خلايا سرطان الثدي كما يساعد على مكافحة التهاب وآلام المفاصل من خلال إحتوائه على مركبات نباتية لها تأثيرات مضادة للالتهابات، مشيراً إلى أنه قد يساعد على تحسين الذاكرة فهو يكافح مرض الزهايمر.