تحذيرات من شرب الشاي بالنعناع للمرأة الحامل

يعتبر الشاي الأخضر‬ وشاى النعناع مشروبين صحيين يستعملان عالمياً بشكل واسع، ويفضل استهلاك شاي النعناع مساءً لأنه لا يحتوي على الكافيين وبالتالي لا يزيد من أعراض الأرق سوءاً ولا يضر بجودة النوم.
ووفقاً لمجلة "اسأل طبيبك" يمتاز شاى النعناع بغناه بمضادات الأكسدة وبخواصه المضادة للالتهاب ويفيد شربه في تخفيف اعراض السعال.
‫يذكر أن ‏شاي النعناع‬ آمن بشكل عام ولكن ينصح ‫‏للحوامل‬ بتجنبه لأنه يزيد من أعراض حرقة القلب المرافقة للحمل سوءاً، كما ينصح الأشخاص الذين يعانون من ارتجاع معدى مريئى بتجنبه أيضا لنفس السبب.