قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

حضري عصير البرتقال الصحي بـ4 طرق مختلفة مع شريف الحطيبي


يعتبر البرتقال من الفواكه التى تحتوى على العديد من الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم ومنها فيتامين سى الذى يعمل على محاربة نزلات البرد، لذلك نقدم لكم 4 طرق مختلفة لعمل عصير بالبرتقال بخطوات الشيف شريف الحطيبى مقدم برنامج ساندوتش وحاجة "ساقعة".
الوصفة الأولى:
عصير البرتقال بالليمون
المقادير:
-عصير برتقال
-نصف كوبع صير ليمون
-نصف كوب سكر
-بشر برتقال
-كوب ماء
خطوات التحضير:
اخلطي عصير البرتقال مع عصير الليمون والسكر وبشر البرتقال والماء و قدميه باردا.
الوصفة الثانية:
كوكتيل الخوخ بالبرتقال
المقادير:
-2 كوب عصير برتقال
-2 كوب خوخ مقشر
-ثلج
-سكر
خطوات التحضير:
-اخلطي عصير البرتقال و الخوخ و الثلج و السكر في الخلاط وقدميه باردا بالهنا.
الوصفة الثالثة:
عصير برتقال بالنعناع
المقادير:
-عصير برتقال
-نعناع طازج
-سكر حسب الرغبة
خطوات التحضير
-اخلطي عصير البرتقال و النعناع والسكر في الخلاط وقدميه باردا.
الوصفة الرابعة:
عصير موز بالبرتقال
المقادير:
-كوب عصير برتقال
-حبة موز
-ربع كوب حليب بودرة
-نصف كوب ثلج مجروش
-نصف كوب صودا
خطوات التحضير:
-اخلطي المقادير كلها ماعدا الصودا في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق.
-امزجي الخليط بالصودا ثم اسكبيه في أكواب التقديم.يعتبر البرتقال من الفواكه التى تحتوى على العديد من الفيتامينات اللازمة لصحة الجسم ومنها فيتامين سى الذى يعمل على محاربة نزلات البرد، لذلك نقدم لكم 4 طرق مختلفة لعمل عصير بالبرتقال بخطوات الشيف شريف الحطيبى مقدم برنامج ساندوتش وحاجة "ساقعة".
الوصفة الأولى:
عصير البرتقال بالليمون
المقادير:
-عصير برتقال
-نصف كوبع صير ليمون
-نصف كوب سكر
-بشر برتقال
-كوب ماء
خطوات التحضير:
اخلطي عصير البرتقال مع عصير الليمون والسكر وبشر البرتقال والماء و قدميه باردا.
الوصفة الثانية:
كوكتيل الخوخ بالبرتقال
المقادير:
-2 كوب عصير برتقال
-2 كوب خوخ مقشر
-ثلج
-سكر
خطوات التحضير:
-اخلطي عصير البرتقال و الخوخ و الثلج و السكر في الخلاط وقدميه باردا بالهنا.
الوصفة الثالثة:
عصير برتقال بالنعناع
المقادير:
-عصير برتقال
-نعناع طازج
-سكر حسب الرغبة
خطوات التحضير
-اخلطي عصير البرتقال و النعناع والسكر في الخلاط وقدميه باردا.
الوصفة الرابعة:
عصير موز بالبرتقال
المقادير:
-كوب عصير برتقال
-حبة موز
-ربع كوب حليب بودرة
-نصف كوب ثلج مجروش
-نصف كوب صودا
خطوات التحضير:
-اخلطي المقادير كلها ماعدا الصودا في الخلاط الكهربائي لعدة دقائق.
-امزجي الخليط بالصودا ثم اسكبيه في أكواب التقديم.